East Lancashire Hospice 10k

Great Harwood , United Kingdom 17. 1月 2027
The East Lancashire Hospice 10K is an event organized by The Vella Group (Great Harwood) in support of the hospice. There is also a fun run.

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East Lancashire Hospice 10k - 找到你的完美跑步配速 6.2 mi

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计算的跑步时间 00:50:00
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常见问题 - East Lancashire Hospice 10k 6.2 mi

The East Lancashire Hospice 10K is a popular running event organized by The Vella Group, consistently raising over £120,000 for patient care. Participants taking on the 10-kilometer course will receive an event medal and merchandise. The race is a key fundraiser for the hospice, supporting essential services in the community. Runners enjoy a scenic route and the satisfaction of contributing to a vital cause.

East Lancashire Hospice 10k - 什么时候举行?
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East Lancashire Hospice 10k 将于 17. 1月 2027 举行
East Lancashire Hospice 10k - 场地在哪里?
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East Lancashire Hospice 10k 在 Great Harwood, United Kingdom 举行
East Lancashire Hospice 10k - 我可以选择多少条不同的赛道?
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East Lancashire Hospice 10k: 总共有 1 条赛道
East Lancashire Hospice 10k - 最短和最长的赛道是多少?
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对于这次活动,只有 6.2 公里可选。
East Lancashire Hospice 10k - 我应该什么时候开始训练?
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虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 East Lancashire Hospice 10k 这样的比赛进行 12 周的训练
East Lancashire Hospice 10k - 有训练计划可以帮助我准备吗?
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