私たちがプランの裏にいます
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ヴィクトル ロートリン
欧州マラソンチャンピオン
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フランク ショーター
オリンピックマラソンチャンピオン
すべてのランナーのためのトレーニングプラン
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フィットネスを向上させ、ランニングを始めたい
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マラソン / ハーフマラソンの
トレーニングプランを探している
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自己ベストを更新したい
なぜrunning.COACHなのか?
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直感的で
使いやすい
Garmin、Polar、Coros、Suunto、Fitbitデバイスから直接running.COACHにファイルをアップロードできます。
また、Stravaからトレーニングを直接インポートすることもできます。
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ダイナミックで
進捗に合わせて調整
running.COACHはあなたのトレーニングプランを分析し、必要に応じて自動的に調整します。例えば、トレーニングの進捗に応じて調整されます。
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カスタマイズされ
個別化された
私たちのトレーニングプランはオーダーメイドであり、予定された主要な競技および準備競技を考慮します。
あなたのランニング経験と現在の能力が個別のスケジュールの生成に考慮されます。
ランナーがrunning.COACHについてどう思うか
クリストフフリードリ
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running.COACHでの継続的なトレーニングのおかげで、過去数年間で10kmから山岳ランニング、マラソンまでの距離で明確に改善することができました。これらの成功は、常に新しい目標を追い求める意欲を高めてくれます。
アンジェラヘラー
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長い休止の後にランニングを再開したとき、私は構造的にトレーニングしたいと考えていました。「ヴィクトール・ロートリン」の推奨により、自信が高まり、初めてシルバーサブスクリプションを購入しました。最初から熱心で、トレーニングセッションごとにモチベーションが高まりました。指示に非常に正確に従い、私の大きな目標であるスイスアルパインK43の結果は完璧でした!
シルヴィアペレス
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running.COACHでトレーニングを開始したとき、各トレーニングの強度を下げるのは難しかったです。しかし、「少ない方が良い」という信念で続けました。running.COACHと一緒に、タイムを改善し目標を達成するだけでなく、強く良いコンディションを保つことができました。これが、競技を喜びながら完走し、私が最も好きなこと、すなわちランニングを続けることができる理由です。