Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking

Einsiedeln , Switzerland 22. 8月
Herrlicher Lauf für die ganze Familie. Kinderläufe - Kurzstrecke Walking über 3.75km, mittlere Strecke Running 7.4 km, Hauptlauf 14km

选择距离

0.9mi
20ft
20ft
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Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 找到你的完美跑步配速 0.9 mi

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计算的跑步时间 00:06:59
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km
常见问题 - Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking 0.9 mi

Auf der Strasse führt die Strecke 300 Meter flach, dann leicht abfallend. Hier beginnt die Schlaufe. Flach durch ein Quartier und hoch zur Strasse. Kurz 100 Meter abfallende Strecke und die Schlaufe ist geschafft. Nun noch die 500 Meter zurück zum Ziel.

Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 什么时候举行?
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Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking 将于 22. 8月 2026 举行
Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 场地在哪里?
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Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking 在 Einsiedeln, Switzerland 举行
Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 我可以选择多少条不同的赛道?
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Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking: 总共有 4 条赛道
Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 最短和最长的赛道是多少?
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最短的距离是 0.9 公里,最长的是 8.7 公里
Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 我应该什么时候开始训练?
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虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking 这样的比赛进行 12 周的训练
Sihlseelauf Einsiedeln Running & Nordic Walking - 有训练计划可以帮助我准备吗?
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