Войти или зарегистрироваться
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant)
Fully
,
Швейцария
21 сент. 2024
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) - Станьте частью стартового поля на 21 сент. 2024 в Fully, Швейцария. Дистанции от 2.1 km до 24.6 km - это идеальное испытание для всех участников. На фоне красивого пейзажа города Fully вас ждут незабываемые впечатления - хотите ли вы проверить свои силы или просто насладиться дистанцией.
2
Бегуны от running.COACH
15.0
mi
Apéro Trail
15.0mi
6742ft
6742ft
Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций
Зарегистрированные члены сообщества могут перемещаться по каждому разделу профиля высот, следить за координатами на карте и загружать GPX-файл. Разблокируйте эти и многие другие эксклюзивные функции всего несколькими щелчками мыши.
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) - найдите свой идеальный темп бега 15.0 mi
Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant).
Расчетное время работы
02:00:30
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) 15.0 mi
L’Apéro Trail est la dernière épreuve venue des courses de Fully-Sorniot. Un trail à la portée de tout un chacun, que ce soit seul, en relais ou en patrouille. Allez, viens boire un verre à Fully après la course, l'apéro est offert par le comité des courses à l’arrivée. On t'attend !
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) проводится в 21 сент. 2024
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) проходит в Fully, Швейцария
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant): Всего есть курсы 4
Самое короткое расстояние измеряется 2.1 км, а самое длинное 24.6 км
Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant)
Если вы хотите подготовиться к Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant), running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас
Поезд для 15.0 mi of Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant)
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
Что говорят о нас бегуны?
Said López
running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.
Karin Stoop
С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.
Monika Cremosnik
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Silvia Perez
Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!. Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)
Angela Heller
"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"
Кристоф Фридли
„Благодаря постоянным тренировкам с mit running.COACH, мои показатели за последние годы на дистанциях свыше 10 км, горных забегах и до марафонов значительно улучшились, не подвергая меня риску получить травму. Эти успехи дают мне мотивацию ставить перед собой новые цели.“
Fully-Sorniot / Trail des Cabanes / Apéro Trail / Fully-Planuit (enfant) - присоединяйтесь к сообществу участников 2 running.COACH, принимающих участие в мероприятии
Топ