Начать бесплатно
04
апр.

Generali Berliner Halbmarathon

Berlin, Германия
21km
The Berlin Half Marathon is one of the most popular and prestigious races in the world, held annually in the German capital. This event attracts thousands of runners of all levels, from elite athletes to enthusiastic amateurs, who come together to cover the 21.0975 kilometers through Berlin's iconic urban landscapes. The route passes by some of the city's most emblematic landmarks, such as the Brandenburg Gate, the Berlin TV Tower, and the Berlin Cathedral, offering participants a unique and exciting experience. In addition to its excellent organization and festive atmosphere, the Berlin Half Marathon is known for its fast and flat course, making it an ideal place to set personal records and enjoy the community spirit that characterizes this sporting event. It is one of the fastest half marathons in existence and is part of the SuperHalfs series, a prestigious league that includes the best half marathon races in the world.
Дистанция
mi
13.1
В гору
ft
85
Вниз по горе
ft
82

running.COACH's community

23 бегуны

Об этом событии

Полумарафон Шоссейная гонка
SuperHalfs
World Athletics

Официальные ссылки

Официальный сайт

Следите за событием

Facebook Instagram

#RACE - найдите свой идеальный темп бега

Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Generali Berliner Halbmarathon.
Elevation profile ↑ 26 m
37 m 35 m
running.COACH app
running.COACH app
running.COACH app

Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций

Зарегистрированные члены сообщества могут перемещаться по каждому разделу профиля высот, следить за координатами на карте и загружать GPX-файл. Разблокируйте эти и многие другие эксклюзивные функции всего несколькими щелчками мыши.
Скачай приложение running.COACH для iPhone бесплатно в App Store Скачай приложение running.COACH для Android бесплатно в Google Play
Test 14 days for free now

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Generali Berliner Halbmarathon 13.1 mi

Generali Berliner Halbmarathon - Когда наступит осознание?
+
Generali Berliner Halbmarathon проводится в 04 апр. 2027
Generali Berliner Halbmarathon - Где находится место проведения?
+
Generali Berliner Halbmarathon проходит в Berlin, Германия
Generali Berliner Halbmarathon - Сколько существует различных трасс?
+
Generali Berliner Halbmarathon: Всего есть курсы 1
Generali Berliner Halbmarathon - Какая самая короткая и самая длинная дистанция?
+
Для этого события существует только километр 13.1.
Generali Berliner Halbmarathon - Когда мне начинать тренироваться?
+
Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Generali Berliner Halbmarathon
Generali Berliner Halbmarathon - Есть ли план тренировок, который поможет мне подготовиться?
+
Если вы хотите подготовиться к Generali Berliner Halbmarathon, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Test 14 days for free now

Присоединяйтесь к Generali Berliner Halbmarathon - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!

Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.

Test 14 days for free now

Что говорят о нас бегуны?

Said López

running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.

Karin Stoop

С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.

Monika Cremosnik

Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.

Silvia Perez

Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!. Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)

Angela Heller

"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"

Кристоф Фридли

„Благодаря постоянным тренировкам с mit running.COACH, мои показатели за последние годы на дистанциях свыше 10 км, горных забегах и до марафонов значительно улучшились, не подвергая меня риску получить травму. Эти успехи дают мне мотивацию ставить перед собой новые цели.“