Войти или зарегистрироваться
Grossglockner Mountain Run
Об этом событии
Бег по горам
Неподтвержденный
Официальные ссылки
Следите за событием
Instagram
#RACE - найдите свой идеальный темп бега
Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Grossglockner Mountain Run 8.3 mi
Der Grossglockner Mountain Run führt auf seiner Strecke durch verschiedenste Zonen, von bewirtschafteten ländlichen Feldern, durch Wälder bis hin zur Gletscherregion. Teile der unberührten Strecke führen durch das Natura 2000 Schutzgebiet und den Nationalpark Hohe Tauern. Die LäuferInnen starten im Ort und bewältigen die Strecke bis zum Talschluss von Heiligenblut. Die Route führt über Forstwege, vorbei an verschiedenen Highlights wie dem Leiterwasserfall und dem Margaritzenspeicher, bis zur Pasterze, dem längsten Gletscher der Ostalpen. Das Ziel auf der Kaiser-Franz-Josefs-Höhe wird über einen letzten Anstieg mit 522 Stufen erreicht und fordert von jedem Teilnehmer als Abschluss die letzten Reserven. Der Grossglockner Mountain Run ist eine einzigartige Laufveranstaltung, die insgesamt 13,3 Kilometer lang ist und 1300 Höhenmeter überwindet.
Grossglockner Mountain Run -
Когда наступит осознание?
+
Grossglockner Mountain Run -
Где находится место проведения?
+
Grossglockner Mountain Run -
Сколько существует различных трасс?
+
Grossglockner Mountain Run -
Какая самая короткая и самая длинная дистанция?
+
Grossglockner Mountain Run -
Когда мне начинать тренироваться?
+
Grossglockner Mountain Run -
Есть ли план тренировок, который поможет мне подготовиться?
+
Присоединяйтесь к Grossglockner Mountain Run - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.
Test 14 days for free nowЧто говорят о нас бегуны?
running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.
С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!. Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)
"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"
„Благодаря постоянным тренировкам с mit running.COACH, мои показатели за последние годы на дистанциях свыше 10 км, горных забегах и до марафонов значительно улучшились, не подвергая меня риску получить травму. Эти успехи дают мне мотивацию ставить перед собой новые цели.“
Топ