Войти или зарегистрироваться
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".
Об этом событии
Шоссейная гонка
Неподтвержденный
Официальные ссылки
Facebook
Instagram
Twitter
#RACE - найдите свой идеальный темп бега
Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций
Другие забеги на International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". 6.2 mi
1. The 10K "Aguas de Alicante" is under the rules of the RFEA, the circuit is approved by it and therefore the marks achieved will be official. 2. The course will be properly signposted at each kilometer, by indicators with the corresponding number. 3. At kilometer 5 (approximately) there will be a refreshment point, where sustainable containers will also be placed. 4. The timing of the race will be done through the system of "disposable electronic chip" attached to the race bib. Runners must collect it before the start of the race along with the runner's bag. 5. There will be race controls at the start and finish line, as well as at various points of the circuit, and all participants must pass through them. 6. The 10K "Aguas de Alicante" will have the necessary medical services to assist the runner during the development of the same. The Organization recommends that all participants undergo a medical examination prior to the test, accepting all participants the risk arising from sporting activity. 7. A checkroom area will be available both at the start and near the finish line. The checkroom in both cases, will be located in several trucks trailers. The Organization is not responsible for valuables deposited in this area.
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Когда наступит осознание?
+
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Где находится место проведения?
+
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Сколько существует различных трасс?
+
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Какая самая короткая и самая длинная дистанция?
+
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Когда мне начинать тренироваться?
+
International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". -
Есть ли план тренировок, который поможет мне подготовиться?
+
Присоединяйтесь к International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.
Test 14 days for free nowЧто говорят о нас бегуны?
running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.
С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!. Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)
"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"
„Благодаря постоянным тренировкам с mit running.COACH, мои показатели за последние годы на дистанциях свыше 10 км, горных забегах и до марафонов значительно улучшились, не подвергая меня риску получить травму. Эти успехи дают мне мотивацию ставить перед собой новые цели.“
Топ