Miura International Marathon

Miura , Япония 01 марта 2026
Miura International Marathon - Станьте частью стартового поля на 01 марта 2026 в Miura, Япония. Дистанции от 3.1 km до 13.1 km - это идеальное испытание для всех участников. На фоне красивого пейзажа города Miura вас ждут незабываемые впечатления - хотите ли вы проверить свои силы или просто насладиться дистанцией.

Выберите расстояние

13.1mi
0ft
0ft

У вас есть данные GPX?

Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.


Miura International Marathon - найдите свой идеальный темп бега 13.1 mi

Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Miura International Marathon.
Расчетное время работы 01:45:29
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Miura International Marathon 13.1 mi

Miura International Marathon проводится в 01 марта 2026

Miura International Marathon проходит в Miura, Япония

Miura International Marathon: Всего есть курсы 2

Самое короткое расстояние измеряется 3.1 км, а самое длинное 13.1 км

Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Miura International Marathon

Если вы хотите подготовиться к Miura International Marathon, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас

Поезд для 13.1 mi of Miura International Marathon

Miura International Marathon - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
running.COACH iPhone App auf Appstore gratis herunterladen running.COACH Adroid App auf Google Play gratis herunterladen

Что говорят о нас бегуны?

Присоединяйтесь к Miura International Marathon - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Зарегистрируйтесь сейчас