San Francisco Marathon

San Francisco , Соединённые штаты 26 - 27 июля 2025
The San Francisco Marathon is a loop course, taking runners on a journey around the city, hitting gorgeous locales and iconic landmarks all along the way. Starting at the world famous Ferry Building, racers head along the Embarcadero, with the beautiful San Francisco bay on their right. From there they pass through Fisherman’s Wharf and through the Marina. Next runners head up and back across the Golden Gate Bridge and down through the Presidio, along the Pacific Ocean. A tour of the beautiful Golden Gate Park follows, and after some turns and curves through the trees and around the lakes, runners empty out onto the historic and very colorful Haight street. The course takes some loops through the Mission, Potrero, and Mission Bay Districts, heads by numerous charming little parks, then heads up towards AT&T Park, home of the San Francisco Giants. And then it’s just a home stretch, under the fancy new Bay Bridge and back up to the Ferry Building. The course is USATF certified and is a Boston Marathon qualifying race. In addition to the full marathon distance, there are 2 half marathons, a 10k, 2 5ks and the only big city ultra marathon in the USA. In order to qualify as an Official Full Marathon Finisher, you must finish within the 6-hour course limit.
2 Бегуны от running.COACH

Выберите расстояние

26.5 mi Full Marathon
26.5mi
2441ft
2441ft

Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций

Зарегистрированные члены сообщества могут перемещаться по каждому разделу профиля высот, следить за координатами на карте и загружать GPX-файл. Разблокируйте эти и многие другие эксклюзивные функции всего несколькими щелчками мыши.

San Francisco Marathon - найдите свой идеальный темп бега 26.5 mi

Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега San Francisco Marathon.
Расчетное время работы 03:33:36
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - San Francisco Marathon 26.5 mi

San Francisco Marathon проводится в 26 июля 2025

San Francisco Marathon проходит в San Francisco, Соединённые штаты

San Francisco Marathon: Всего есть курсы 6

Самое короткое расстояние измеряется 3.1 км, а самое длинное 52.4 км

Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как San Francisco Marathon

Если вы хотите подготовиться к San Francisco Marathon, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас

Поезд для 26.5 mi of San Francisco Marathon

San Francisco Marathon - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
running.COACH iPhone App auf Appstore gratis herunterladen running.COACH Adroid App auf Google Play gratis herunterladen

Что говорят о нас бегуны?

San Francisco Marathon - присоединяйтесь к сообществу участников 2 running.COACH, принимающих участие в мероприятии
Зарегистрируйтесь сейчас