San Giorgio Trail & Walking

Riva San Vitale , Швейцария 21. сент.
San Giorgio Trail & Walking - Станьте частью стартового поля на 21 сент. 2025 в Riva San Vitale, Швейцария. На фоне красивого города Riva San Vitale вас ждет незабываемая дистанция 6.9 km - хотите ли вы проверить свои силы или просто насладиться дистанцией.

Выберите расстояние

6.9mi
3064ft
2726ft

У вас есть данные GPX?

Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.


San Giorgio Trail & Walking - найдите свой идеальный темп бега 6.9 mi

Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега San Giorgio Trail & Walking.
Расчетное время работы 00:55:45
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - San Giorgio Trail & Walking 6.9 mi

San Giorgio Trail & Walking проводится в 21 сент. 2025

San Giorgio Trail & Walking проходит в Riva San Vitale, Швейцария

San Giorgio Trail & Walking: Всего есть курсы 1

Для этого события существует только километр 6.9.

Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как San Giorgio Trail & Walking

Если вы хотите подготовиться к San Giorgio Trail & Walking, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас

Поезд для 6.9 mi of San Giorgio Trail & Walking

San Giorgio Trail & Walking - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
running.COACH iPhone App auf Appstore gratis herunterladen running.COACH Adroid App auf Google Play gratis herunterladen

Что говорят о нас бегуны?

Присоединяйтесь к San Giorgio Trail & Walking - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Зарегистрируйтесь сейчас