Войти или зарегистрироваться
Stadtlauf Brig-Glis
Auch im Jahr 2026 organisiert der Sportverein KTV Glis-Gamsen mit grossem Engagement diesen beliebten Anlass – unterstützt von zahlreichen motivierten Helferinnen und Helfern.
Dieser Event ist längst mehr als ein Lauf: Er verbindet Sportbegeisterte, fördert den Nachwuchs und bringt unsere Stadtgemeinde zusammen. Ob Jung oder Alt, Hobbyläufer oder ambitionierter Athlet – der Stadtlauf zieht Teilnehmer und Zuschauer aus Nah und Fern an.
6.2mi
2326ft
2205ft
У вас есть данные GPX?
Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.
Stadtlauf Brig-Glis - найдите свой идеальный темп бега 6.2 mi
Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Stadtlauf Brig-Glis.
Расчетное время работы
00:50:00
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Stadtlauf Brig-Glis
6.2 mi
Dieser Event ist längst mehr als ein Lauf: Er verbindet Sportbegeisterte, fördert den Nachwuchs und bringt unsere Stadtgemeinde zusammen. Ob Jung oder Alt, Hobbyläufer oder ambitionierter Athlet – der Stadtlauf zieht Teilnehmer und Zuschauer aus Nah und Fern an. Am 25. April 2026 freuen wir uns darauf, mit euch ein weiteres Kapitel dieser Erfolgsgeschichte zu schreiben. Seid dabei und erlebt unvergessliche Momente in Brig-Glis!
Stadtlauf Brig-Glis - Когда наступит осознание?
+
Stadtlauf Brig-Glis проводится в 25 апр. 2026
Stadtlauf Brig-Glis - где находится место проведения?
+
Stadtlauf Brig-Glis проходит в Brig-Glis, Швейцария
Stadtlauf Brig-Glis - Сколько существует различных трасс?
+
Stadtlauf Brig-Glis: Всего есть курсы 1
Stadtlauf Brig-Glis - Какая самая короткая и самая длинная дистанция?
+
Для этого события существует только километр 6.2.
Stadtlauf Brig-Glis - Когда мне начинать тренироваться?
+
Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Stadtlauf Brig-Glis
Stadtlauf Brig-Glis - Есть ли план тренировок, который поможет мне подготовиться?
+
Если вы хотите подготовиться к Stadtlauf Brig-Glis, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас
Поезд для
6.2
mi
-
Stadtlauf Brig-Glis
Stadtlauf Brig-Glis - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
Что говорят о нас бегуны?
Said López
running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.
Karin Stoop
С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.
Monika Cremosnik
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Silvia Perez
Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!.
Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)
Angela Heller
"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"
Присоединяйтесь к Stadtlauf Brig-Glis - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Топ