Witiker Backyard Ultra

Witikon , Швейцария 29 - 31. мая
Witiker Backyard Ultra - Sei Teil des Starterfeldes am 29 мая 2025 in Witikon, Швейцария. Vor der wunderschönen Kulisse von Witikon erwartet dich ein unvergesslicher 4.2 km langer Kurs – ob du deine Grenzen testen oder einfach nur den Kurs genießen möchtest.

Выберите расстояние

29 мая 2025
4.2 mi Rundkurs
4.2mi
410ft
410ft

У вас есть данные GPX?

Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.


Witiker Backyard Ultra - найдите свой идеальный темп бега 4.2 mi

Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Witiker Backyard Ultra.
Расчетное время работы 00:33:31
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Witiker Backyard Ultra 4.2 mi

Die Strecke ist ein Rundkurs von 6,706 Kilometern mit einem Höhenprofil von etwa 120 Metern. Es wird durchgehend auf befestigten Forstwegen gelaufen.

Witiker Backyard Ultra takes place between 29 мая 2025 and 31 мая 2025

Witiker Backyard Ultra проходит в Witikon, Швейцария

Witiker Backyard Ultra: Всего есть курсы 1

Для этого события существует только километр 4.2.

Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Witiker Backyard Ultra

Если вы хотите подготовиться к Witiker Backyard Ultra, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас

Поезд для 4.2 mi of Witiker Backyard Ultra

Witiker Backyard Ultra - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
running.COACH iPhone App auf Appstore gratis herunterladen running.COACH Adroid App auf Google Play gratis herunterladen

Что говорят о нас бегуны?

Witiker Backyard Ultra - Станьте первым членом сообщества running.COACH, кто примет участие
Зарегистрируйтесь сейчас