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Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune
Saint-Maurice
,
Schweiz
13. 10月
Ce trail est essentiellement sur des parcours en nature sur terrain forestier et de montagne. 3 parcours adultes sont proposés : 44.3km et 3240m D+ / 25,4km et 1580m D+ / 12,7km et 360m D+. Des parcours enfants (1 et 3km) sont également proposés pour les enfants.
Le départ, l'arrivée et le centre de course se trouvent au même endroit en ville de St-Maurice.
Ambiance familiale avec cantine pour repas et boissons ( si les conditions sanitaires du moins le permettent)
8.0
mi
Défi 13k
8.0mi
1325ft
1325ft
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Berechnete Laufzeit
01:04:00
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
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11
m
4.23
min/km
4
km
26
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4.32
min/km
FAQ - Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune 8.0 mi
Parcours principalement en sentiers forestiers et chemin de terre au bord du Rhône.
Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune wird am 13. 10月 2024 durchgeführt
Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune findet in Saint-Maurice, Schweiz statt
Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune: Es gibt insgesamt 3 Strecken
Die kürzeste Strecke misst 8.0 km, und die längste 25.6 km
Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie Les Défis des Chalets - Trail d'Agaune
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Was Läufer*innen über uns sagen?
Said López
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Karin Stoop
通过running.coach的训练计划，我在一年内实现了 "马拉松 "的目标，并根据自己的表现制定了不同的训练计划。令人印象深刻的是，这个在线培训计划是如此的量身定做。我完成马拉松的梦想已经实现。不同的训练单元和明显的进步都非常具有激励作用。
Monika Cremosnik
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Silvia Pérez
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Angela Heller
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Christoph Friedli
“得益于使用running.COACH持之以恒的跑步训练使我近年来从10公里越野跑到马拉松比赛不用冒受伤危险并取得了显著进步。这些成功激励我不断瞄准新的目标。“
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