Pokhara International Marathon
Pokhara
,
Nepal
14. 2月
The Pokhara International Marathon is an annual event held in Pokhara, Nepal. It features various races, including a full marathon, half marathon, 10K, and 5K races for different age groups and categories, including wheelchair and blind races. The event is organized by the Nepal Ex-Sportsman Forum and is certified by AIMS and World Athletics. It offers a breathtaking journey through one of Nepal's most picturesque cities, set against the backdrop of the Himalayas.
6.2
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10KM Race (Women & Men)
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Pokhara International Marathon - 找到你的完美跑步配速 6.2 mi
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计算的跑步时间
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常见问题 - Pokhara International Marathon 6.2 mi
The 10KM Race includes distinct categories for women and men, offering competitive cash prizes for top performers. This road running event is a popular choice for those seeking a shorter distance while still enjoying the vibrant atmosphere.
Pokhara International Marathon 将于 14. 2月 2026 举行
Pokhara International Marathon 在 Pokhara, Nepal 举行
Pokhara International Marathon: 总共有 7 条赛道
最短的距离是 3.1 公里,最长的是 26.2 公里
虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Pokhara International Marathon 这样的比赛进行 12 周的训练
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