Solent Half Marathon
Southampton
,
United Kingdom
07. 3月 2027
The Solent Half Marathon is a friendly road race with up to 500 entries, winding through the New Forest around Exbury and along the Solent shore at Lepe. The event has been going for over 30 years and is part of the Hampshire Road Race League.
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计算的跑步时间
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常见问题 - Solent Half Marathon 13.1 mi
The Solent Half Marathon is a friendly road race with up to 500 entries, winding through the New Forest around Exbury and along the Solent shore at Lepe. The event starts on the field at Gang Warily, then proceeds through a closed crossroads before moving onto open country roads. Participants are advised to keep left at all times, except when marshals direct otherwise. The course is fully marshaled, with three drink stations at approximately 4, 8, and 11 miles.
Solent Half Marathon 将于 07. 3月 2027 举行
Solent Half Marathon 在 Southampton, United Kingdom 举行
Solent Half Marathon: 总共有 1 条赛道
对于这次活动,只有 13.1 公里可选。
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