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26
ott

Marine Corps Marathon MCM

Arlington, Stati Uniti
Marine Corps Marathon 50K
Annually ranked as one of the largest marathons in the US and the world, the MCM has been recognized as "Best Marathon in the Mid-Atlantic," "Best for Families" and "Best for Beginners." Runners from all 50 states and more than 60 countries participate in the MCM and an annual calendar of events including the Marine Corps Historic Half in Fredericksburg, VA in May and the MCM Event Series conducted aboard Marine Corps Base Quantico. Organized by the men and women of the United States Marine Corps, the MCM is the largest marathon in the world that doesn’t offer prize money, instead celebrating the honor, courage and commitment of all finishers. The course is certified by USA Track and Field and is an AIMS event.
Distanza
mi
31.1
Salita
ft
0
Discesa
ft
0

Informazioni sull'evento

Ultra maratona Corsa su strada

Link ufficiali

Sito ufficiale

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FAQ - Marine Corps Marathon MCM 31.1 mi

Marine Corps Marathon MCM – Quando si svolgerà l'evento?
+
Marine Corps Marathon MCM si terrà il 26. ott 2025
Marine Corps Marathon MCM – Dove si svolge l'evento?
+
Marine Corps Marathon MCM si svolgerà a Arlington, Stati Uniti
Marine Corps Marathon MCM – Quante distanze diverse ci sono?
+
Marine Corps Marathon MCM: Ci sono in totale 3 distanze
Marine Corps Marathon MCM – Qual è la distanza più corta e quella più lunga?
+
La distanza più corta è di 6.2 km, mentre la più lunga è di 31.1 km.
Marine Corps Marathon MCM – Quando dovrei iniziare l'allenamento?
+
Sebbene non ci sia una regola universale per il tempo minimo di preparazione, consigliamo almeno 12 settimane di allenamento per una gara come Marine Corps Marathon MCM.
Marine Corps Marathon MCM – Esiste un piano di allenamento che mi aiuti nella preparazione?
+
Se desideri prepararti per Marine Corps Marathon MCM, running.COACH offre piani di allenamento dinamici, personalizzati in base alle esigenze. Che tu stia allenandoti per la distanza, la velocità o la resistenza, abbiamo piani su misura che ti aiuteranno a esprimere tutto il tuo potenziale il giorno della gara.
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Cosa dicono i corridori di noi?

Said López

running.COACH mi ha aiutato a pianificare tutta la mia stagione annuale. Mi piace la flessibilità con cui il piano di allenamento viene modificato quando un obiettivo annuale cambia. Sono molto soddisfatto del modo in cui pianifica la mia settimana, dell'accuratezza del ritmo e delle frequenze cardiache e della facilità d'uso dell'app. Trovo che il dashboard sia molto accurato e le statistiche mi aiutano a mantenere una chiara visione d'insieme settimana per settimana. Quest'anno il mio obiettivo è quello di raggiungere 800 punti ITRA in tre gare di ultras di montagna in Colombia e spero di riuscirci con l'aiuto di running.COACH.

Karin Stoop

Con il programma di allenamento di running.COACH, ho potuto realizzare l'obiettivo di una "maratona" entro un anno con un piano di allenamento vario e adattato alle mie prestazioni. È impressionante quanto questo programma di allenamento online sia fatto su misura per te. Il mio sogno di finire una maratona si è avverato. Le diverse unità di allenamento e gli evidenti progressi sono molto stimolanti.

Monika Cremosnik

Grazie al supporto della mia running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, quest'anno è stato il mio anno del successo! Piani di allenamento intensivi e personalizzati e sempre le parole giuste e l'incoraggiamento adeguato mi hanno aiutato a realizzare i miei sogni. Ora sono un finisher nell'ultramaratona in Sudafrica, la Comrades Marathon.

Silvia Perez

Quando ho iniziato ad allenarmi con running.COACH, ho trovato difficile ridurre l'intensità di ogni sessione di allenamento. Ma ho continuato su questa strada perché credo nell’idea "meno è meglio". Con running.COACH non solo posso migliorare i miei tempi e raggiungere i miei obiettivi, ma mi sento anche forte e in ottima forma. Questo mi permette di finire una gara soddisfatta e continuare a fare quello che mi piace di più: CORRERE!

Angela Heller

"Quando ho ricominciato a correre dopo una lunga pausa, sapevo che volevo allenarmi in modo strutturato. Con la referenza 'Viktor Röthlin' la mia fiducia è cresciuta e ho comprato il mio primo abbonamento, un abbonamento d'argento. Ero entusiasta fin dall'inizio e la mia motivazione aumentava di allenamento in allenamento. Ho seguito le istruzioni molto precisamente e il risultato ottenuto per il mio grande obiettivo, la SwissAlpine K43, è stato di conseguenza perfetto!"

Christoph Friedli

"Grazie all'allenamento regolare con running.COACH sono riuscito a migliorare la mia performance su distanze di 10 km fino alla maratona, senza rischiare infortuni. Questi successi mi motivano a continuare a guardare sempre verso nuovi obiettivi".