22
3月

Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km

Elche, スペイン
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche
Start and finish line from the center of Elche, running through the city and part of the historic Palmeral. The urban and asphalt circuit of 21.097,5 meters is duly approved and certified by the RFEA. Therefore. All the marks will be official. The development of the race will be controlled by R.F.E.A. judges.
距離
mi
13.2
上り坂
ft
256
下り坂
ft
262

このイベントについて

ハーフマラソン ロードレース
未確認

公式リンク

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Elevation profile ↑ 78 m
109 m 76 m
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登録されたコミュニティメンバーは、標高プロファイルの各セクションをナビゲートし、地図上の座標をたどり、GPXファイルをダウンロードすることができます。数回クリックするだけで、これらやその他多くの限定機能のロックを解除できます。

よくある質問 - Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km 13.2 mi

Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - 実現はいつ?
+
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km は22 3月 2026に行われる。
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - 会場はどこ?
+
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km は #場所、#国 で開催される。
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - トラックは何種類ある?
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Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km: 1 コースは全部で5つあります。
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - 最短距離と最長距離は?
+
このイベントには 13.2 kmしかない。
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - いつトレーニングを始めるべきか?
+
最低準備期間に一般的なルールはないが、Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Kmのようなレースでは少なくとも12週間のトレーニングを推奨する。
Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km - 準備のためのトレーニングプランはありますか?
+
もしあなたが Media Maratón Internacional Ciudad de Elche and 10Km に向けて準備したいのであれば、running.COACHは要求に合わせたダイナミックなトレーニングプランを提供します。距離、スピード、持久力など、どのようなトレーニングでも、レース当日にあなたの潜在能力を最大限に発揮できるよう、カスタマイズされたプランをご用意しています。
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ランナーは私たちのことをどう思っているのだろう?

サイードロペス

running.COACHは年間のシーズン全体を計画するのに役立ちました。年間目標が変更された場合のトレーニングプランの調整の柔軟性が大好きです。週の計画の立て方、ペースと心拍数の正確さ、アプリの使いやすさに非常に満足しています。ダッシュボードが非常に正確で、統計が週ごとに明確にトラックを維持するのに役立ちます。今年の目標は、コロンビアでの3つの山岳ウルトラマラソンで800 ITRAポイントを達成することです。running.COACHの助けを借りてそれを達成できると確信しています。

カリンストープ

running.COACHのトレーニングプログラムのおかげで、パフォーマンスに適した多様なトレーニングプランで1年以内に「マラソン」の目標を達成することができました。このオンライントレーニングプログラムがどれほどオーダーメイドされているかは印象的です。マラソンを完走するという夢が実現しました。さまざまなトレーニングユニットと顕著な進歩が非常にモチベーションを高めてくれます。

モニカクレモスニク

running.COACHゴールドコーチ、ステファニー・メイヤーのサポートのおかげで、今年は私の成功の年となりました!個別のトレーニングプランと常に正しい言葉と励ましが、私の夢を実現するのを助けました。南アフリカのウルトラマラソン、コムラデス・マラソンのフィニッシャーになりました。

シルヴィアペレス

running.COACHでトレーニングを開始したとき、各トレーニングの強度を下げるのは難しかったです。しかし、「少ない方が良い」という信念で続けました。running.COACHと一緒に、タイムを改善し目標を達成するだけでなく、強く良いコンディションを保つことができました。これが、競技を喜びながら完走し、私が最も好きなこと、すなわちランニングを続けることができる理由です。

アンジェラヘラー

長い休止の後にランニングを再開したとき、私は構造的にトレーニングしたいと考えていました。「ヴィクトール・ロートリン」の推奨により、自信が高まり、初めてシルバーサブスクリプションを購入しました。最初から熱心で、トレーニングセッションごとにモチベーションが高まりました。指示に非常に正確に従い、私の大きな目標であるスイスアルパインK43の結果は完璧でした!

クリストフフリードリ

running.COACHでの継続的なトレーニングのおかげで、過去数年間で10kmから山岳ランニング、マラソンまでの距離で明確に改善することができました。これらの成功は、常に新しい目標を追い求める意欲を高めてくれます。