私たちのゴールドサブスクリプションコーチ

アスリートとして、ガブリエルはオールラウンダーです。彼はスイス代表として山岳ランニングの欧州選手権やクロスカントリーランニングの世界大学選手権に出場しました。また、ハワイのアイアンマン世界選手権でトップ100に入り、スイスのギガスロンを制しました。マラソンの自己ベストは2:35です。ガブリエルは何年もランニングコーチとしてトレーニングを指導しています。2015年以来、彼はrunning.COACHのプロジェクトマネージャーとして、トレーニングスケジュールに関するすべてを担当しています。ガブリエルはドイツ語と英語でコーチングします。running.COACHゴールドコーチとして2015年6月から活動中。

メラニー・ヴァイレンマンは、かつてランニングパフォーマンスに重点を置いた意欲的なアマチュアアスリートでした。彼女は2度、3時間を切るマラソンを完走しています（PB: 2:59）。自身が月経障害を経験した後、彼女は焦点を移し、それ以来、女性のスポーツにおける特別なニーズに深く取り組んできました。彼女は、女性のあらゆるライフステージ – 妊娠可能な時期から母性、そして更年期まで – をサポートします。現在は、トレーニングにおけるホルモンバランスと、運動と日常生活の持続可能なつながりに焦点を当てています。女性特有のトレーニングに関する豊富な知識を身につけ、継続的に学び続けています。メラニーは、個別で日常に適した、科学的に裏付けられた全体的なアプローチで女性を指導します。母親でありアスリートでもある彼女の経験は、意欲的でありながら体を大切にしたいすべての女性にとって、信頼できる伴走者となります。彼女はドイツ語でコーチングします。

メラニー・ヴァイレンマンは、かつてランニングパフォーマンスに重点を置いた意欲的なアマチュアアスリートでした。彼女は2度、3時間を切るマラソンを完走しています（PB: 2:59）。自身が月経障害を経験した後、彼女は焦点を移し、それ以来、女性のスポーツにおける特別なニーズに深く取り組んできました。彼女は、女性のあらゆるライフステージ – 妊娠可能な時期から母性、そして更年期まで – をサポートします。現在は、トレーニングにおけるホルモンバランスと、運動と日常生活の持続可能なつながりに焦点を当てています。女性特有のトレーニングに関する豊富な知識を身につけ、継続的に学び続けています。メラニーは、個別で日常に適した、科学的に裏付けられた全体的なアプローチで女性を指導します。母親でありアスリートでもある彼女の経験は、意欲的でありながら体を大切にしたいすべての女性にとって、信頼できる伴走者となります。彼女はドイツ語でコーチングします。

トラックおよびロードでのトレーニングを始め、現在はますますオフロードおよび山岳地帯でのトレーニングに情熱を注いでいます。ダニエルは若い頃から情熱的なランナーです。スイス陸連によるコーチングの訓練を受け、クラブで定期的にトレーニングセッションをリードし、野心的なアマチュアアスリートをコーチングしています。コーチングにおいて、彼にとって特に重要なのは、ランナーのニーズとリソースから始めて、目標に向かって一緒に取り組むことです。トレーニングおよびパフォーマンスデータの分析を楽しむ一方で、歴史家として、ランニングの歴史的および文化的背景にも情熱を持っています。ダニエルはドイツ語と英語でコーチングします。

オレはハンブルク（ドイツ）に住んでいます。スポーツ科学者として、彼はフライブルクマラソン2017などのさまざまなマラソンで表彰台に立ちました。彼のマラソンの自己ベストは2:27です。オレはまた、長距離トライアスロンに参加しており、アイアンマン距離で9:19時間を記録したロート（ドイツ）でのベストタイムを持っています。学術的な背景を持ち、エアロビクスおよびインドアサイクリングの認定グループフィットネスインストラクターおよびランニングコーチとして、成功するための理論と実践の専門知識を備えています。オレはドイツ語、英語、フランス語、スペイン語（基礎）でコーチングします。running.COACHゴールドコーチとして2016年1月から活動中。

ヤンはスポーツ科学者であり、プロのランニングコーチであり、情熱的なランナーおよびマルチスポーツアスリートです。彼は古典的なトレーニング理論とメンタル面を組み合わせるのが好きで、トレーニングの長期的な性質に重点を置いています。したがって、筋力トレーニングや代替トレーニング、予防、回復、栄養もヤンの「負荷管理」において高い優先順位を占めています。彼自身、耐久スポーツに加えてゲームやチームスポーツも愛しています。ランニングに関しては、あらゆる距離とプロフィールに魅了されています。ヤンはドイツ語と英語でコーチングします。running.COACHゴールドコーチとして2021年2月から活動中。