Semi du Rhône

Sion , スイス 28 2月 2027
LA COURSE LA PLUS RAPIDE DU VALAIS POUR LES POPULAIRES ET LES ÉLITES ! Nous vous proposons de participer à une course de 21,1km, 10km, 5km ou 1km (pour les enfants) : ce parcours plat et rapide vous permettra de réaliser votre meilleur temps !

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13.1mi
92ft
92ft
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Semi du Rhône - 理想のランニングペースを見つけよう 13.1 mi

レースの標高プロファイルに基づき、目標タイムに到達するためにコースの各セクションで必要なペースが知りたいですか?ペース計算を試して、Semi du Rhône レース戦術を最適化するためのさまざまなシナリオを発見してください。
計算されたランタイム 01:45:30
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km
よくある質問 - Semi du Rhône 13.1 mi

Semi marathon du Rhône

Semi du Rhône - 実現はいつ?
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Semi du Rhône は28 2月 2027に行われる。
Semi du Rhône - 会場はどこ?
+
Semi du Rhône は #場所、#国 で開催される。
Semi du Rhône - トラックは何種類ある?
+
Semi du Rhône: 3 コースは全部で5つあります。
Semi du Rhône - 最短距離と最長距離は?
+
最短距離は3.1 km、最長距離は13.1 kmである。
Semi du Rhône - いつトレーニングを始めるべきか?
+
最低準備期間に一般的なルールはないが、Semi du Rhôneのようなレースでは少なくとも12週間のトレーニングを推奨する。
Semi du Rhône - 準備のためのトレーニングプランはありますか?
+
もしあなたが Semi du Rhône に向けて準備したいのであれば、running.COACHは要求に合わせたダイナミックなトレーニングプランを提供します。距離、スピード、持久力など、どのようなトレーニングでも、レース当日にあなたの潜在能力を最大限に発揮できるよう、カスタマイズされたプランをご用意しています。
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トレーニング 13.1 mi - Semi du Rhône
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