Trail Vallée de Joux

Sentier , スイス 09 10月 2022
The Trail Vallée de Joux is a nature race organized in the Jura Vaudois massif, between Vallorbe and the Vallée de Joux. This race includes 4 courses: 51, 36, 22 and 13 km. It takes place in the heart of nature in a preserved and authentic setting. It passes in particular by the Dent de Vaulion, the Vallée de Joux and the Mont Tendre. This year slots for the final in Oahu will be distributed on the 22k

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31.7mi
7759ft
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Trail Vallée de Joux - 理想のランニングペースを見つけよう 31.7 mi

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計算されたランタイム 04:15:00
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

よくある質問 - Trail Vallée de Joux 31.7 mi

Le Trail Vallée de Joux est une course nature organisée dans le massif du Jura Vaudois, entre Vallorbe et la Vallée de Joux. Cette épreuve comprend 4 parcours: 51, 36, 22 et 13 km. Elle se déroule sur sentiers, chemins et pâturages dans un cadre préservé et authentique. Elle passe notamment par la Dent de Vaulion, la Vallée de Joux et le Mont Tendre. Cette année des slots pour la finale à Oahu seront distribués sur le 22k.

Trail Vallée de Joux は09 10月 2022に行われる。

Trail Vallée de Joux は #場所、#国 で開催される。

Trail Vallée de Joux: 4 コースは全部で5つあります。

最短距離は8.2 km、最長距離は31.7 kmである。

最低準備期間に一般的なルールはないが、Trail Vallée de Jouxのようなレースでは少なくとも12週間のトレーニングを推奨する。

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トレーニング 31.7 mi - Trail Vallée de Joux

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