Wake Up and Run BERN

Berne , Suíça 07 Jun 2024
Nachtvogel oder Frühaufsteher? Was, wenn du beides bist? Das Konzept WAKE UP AND RUN findet dieses Jahr wieder in 📍BERN statt! Eine 5km lange Laufrunde ohne Zeitmessung um 5:30 Uhr morgens, mit anschließendem guten Frühstück. Anmeldegebühr CHF 38.-, erhalte das offizielle T-Shirt und viele kleine Geschenke. Melde dich alleine, im Team, mit deiner Familie oder deinen Kollegen an, um einen einzigartigen Moment zu teilen und deine Stadt in den Farben der Morgenröte zu entdecken!

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3.1mi
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Wake Up and Run BERN - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 3.1 mi

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Tempo de execução calculado 00:25:00
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

FAQ - Wake Up and Run BERN 3.1 mi

5 km lange Strecke ab dem Bundesplatz von Bern, markiert mit Fahnen und Leuchtpfeilen.

Wake Up and Run BERN é realizada em 07 Jun 2024

Wake Up and Run BERN acontece em Berne, Suíça

Wake Up and Run BERN: Existe um total de cursos 1

Apenas o percurso 3.1 km está disponível para este evento.

Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Wake Up and Run BERN

Se pretende preparar-se para o Wake Up and Run BERN, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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Treinar para 3.1 mi of Wake Up and Run BERN

Wake Up and Run BERN - Prepare-se da melhor forma para a sua corrida com o running.COACH! Os nossos planos de treino, apoiados por inteligência artificial, adaptam-se dinamicamente ao seu progresso e ajudam-no a atingir o seu tempo-alvo. Quer esteja a tentar atingir o seu melhor tempo pessoal ou a planear uma chegada bem sucedida, os treinos estruturados, o feedback preciso e os ajustes inteligentes irão mantê-lo motivado e bem preparado. Faça parte de uma comunidade que o levará à meta mais forte do que nunca!
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