Histórias de sucesso graças ao running.COACH
![Said López](/assets/said-8a1cf2f14749f14f1844162d3bf2fb282b41a82e97e2e1c93233624e2ebfc82a.png)
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
![Karin Stoop](/assets/karin-4c0e8a4298d034f708cd8afe4c2f456b20e3aa8b4206296c80d7ea34a3ae3675.png)
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
![Monika Cremosnik](/assets/testimonial-pic_monika-491036646e00f45707fd5d045caaf038502c8f8759beb0dd02c6b0e672e2b4b2.png)
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
![Claudio Langner](/assets/claudio-4135cdd96dfef5de0d0023af1f6a5efd83eadd6c44d4ecffd368442c5a560679.png)
Claudio Langner
running.COACH era tudo o que eu procurava. Um programa totalmente adaptável ao seu próprio nível e estilo de treino. Me encanta!
![Silvia López](/assets/testimonial-pic_silvia-8077eb06214205797e7c039c75b3dd64599e5a4d94475b7dad575128b2e116c3.png)
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
![Angela](/assets/testimonial-pic_angela-8e1c160b45cddabdd43cca82d9f151e980a2a1d6707a68554e72efac8f46603f.png)
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
![Gert Bodamer](/assets/testimonial-pic14-072f84b5f5993681b0e09d723e2fd883a4a40f57807507e567b093991b73cb7c.png)
Gert Bodamer
“Muitos corredores treinam sem uma estratégia ou plano específico, porque acham que correr é fácil. Seu foco é apenas alcançar um tempo, mas é mais importante ver o que é melhor para o corpo e para cada indivíduo. No meu caso, meu treinador Gold foi uma grande ajuda. ”
![Christoph Friedli](/assets/testimonial-pic9-50245be143d925175e47b89ccab6caf5bb25a241c89298c146cee9022eb2841e.png)
Christoph Friedli
"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"
![Silvan Geiser](/assets/testimonial-pic7-3c75aa21d3d703136f39d9c2faf67cea1115444999714ff1e0c8555364b92e24.png)
Silvan Geiser
"Durante anos tentei melhorar o meu recorde pessoal de meia maratona. Eu nunca consegui ir abaixo de 1:35. Eu percebi que para alcançar meu objetivo de correr abaixo de 90 minutos eu precisava de uma mudança no meu treinamento. running.COACH foi a solução para todos os meus problemas: em 17 semanas eu consegui correr em 1:29:05.
![Rita Wicki](/assets/testimonial-pic6-560510bc71e95d85cc3a5c37fc1797b3e2bfe9fb8add1a76ec52829e531a1a28.png)
Rita Wicki
"Eu corri a maratona da Lucerna e quase atingi o meu objectivo. Com um tempo de 03:39 eu não consegui bater meu recorde pessoal, mas mesmo assim, permaneci livre de lesões e aproveitei a corrida. Estou tão feliz por ter escolhido este treino. Que encorajamento! Que motivação para saber que estou a fazer tudo neste momento! Obrigado!"
![Paul Hügli](/assets/testimonial-pic4-16dfaaf33d7bbd138095eb29abefe6c130f0ca186b62032ee4e2d8fb48ab8ea0.png)
Paul Hügli
Depois de ter lutado com muitos problemas musculares durante mais de dois anos, estou de volta aos eixos. Graças ao plano de treino estruturado e dinâmico de running.COACH consegui aumentar a minha carga de trabalho e nunca perdi a minha motivação. Depois das primeiras competições deste verão, vou procurar novos sucessos pessoais e novos objetivos.
![Geneviève Racine](/assets/testimonial-pic8-3ddb7622f6b2e3391f556ab67a862168b62834b69779f39bae89835413f283eb.png)
Geneviève Racine
"running.COACH" estimula-me. Ajuda-me a ter variedade no meu treino, bem como nas fases de recuperação após o esforço físico. Sei que desta forma vou alcançar o meu objectivo: correr a Maratona de Berlim. A decisão de usar o running.COACH é um pequeno investimento para atingir um grande objetivo".