Le Demi de Nuit de Jussy - Genève

Jussy , Suíça 14. Set
Le Demi de Nuit de Jussy - Genève - Faça parte do campo de partida em 14 Set 2024 em Jussy, Suíça. Com distâncias que vão desde 6.2 km até 12.4 km, este evento oferece o desafio perfeito para todos os participantes. Com o belo cenário de Jussy, espera-o uma experiência inesquecível - quer queira testar os seus limites ou simplesmente desfrutar do percurso.

1 Corredores/as de running.COACH

Selecionar a distância

6.2 mi Walking
6.2mi
0ft
0ft
6.2 mi 10 km
6.2mi
0ft
0ft

Registar e desbloquear funções exclusivas

Os membros registados da comunidade podem navegar por cada secção do perfil de elevação, seguir as coordenadas no mapa e descarregar o ficheiro GPX. Desbloqueie estas e muitas outras funções exclusivas com apenas alguns cliques.

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 6.2 mi

Tem curiosidade em saber qual o ritmo necessário para cada secção do percurso para atingir o seu tempo alvo com base no perfil de elevação da corrida? Experimente a nossa calculadora de ritmo e descubra diferentes cenários para otimizar as suas tácticas de corrida Le Demi de Nuit de Jussy - Genève.
Tempo de execução calculado 00:50:00
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

FAQ - Le Demi de Nuit de Jussy - Genève 6.2 mi

Sans bâtons

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève é realizada em 14 Set 2024

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève acontece em Jussy, Suíça

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève: Existe um total de cursos 3

A distância mais curta disponível é 6.2 km e a mais longa é 12.4 km

Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Le Demi de Nuit de Jussy - Genève

Se pretende preparar-se para o Le Demi de Nuit de Jussy - Genève, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
Registar agora

Treinar para 6.2 mi of Le Demi de Nuit de Jussy - Genève

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève - Prepare-se da melhor forma para a sua corrida com o running.COACH! Os nossos planos de treino, apoiados por inteligência artificial, adaptam-se dinamicamente ao seu progresso e ajudam-no a atingir o seu tempo-alvo. Quer esteja a tentar atingir o seu melhor tempo pessoal ou a planear uma chegada bem sucedida, os treinos estruturados, o feedback preciso e os ajustes inteligentes irão mantê-lo motivado e bem preparado. Faça parte de uma comunidade que o levará à meta mais forte do que nunca!
running.COACH iPhone App auf Appstore gratis herunterladen running.COACH Adroid App auf Google Play gratis herunterladen

O que dizem os corredores sobre nós

Le Demi de Nuit de Jussy - Genève - Junte-se à comunidade de membros 1 running.COACH participantes no evento
Registar agora