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24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander"
Santander
,
Espanha
06 - 7. Set
Las 24 horas Internacionales de Cantabria – Ciudad Santander (España), es un Ultramaratón a celebrar los días 31 de agosto y 1 de septiembre de 2024 en Santander, es una prueba homologada por la Real Federación Española de Atletismo, por lo que todas los resultados serán validos y con carácter oficial, incluyendo el tiempo de 100 Km (también será válido). El circuito es de 1824 metros. También hay carreras de 12 horas, 6 horas y 3 horas.
Este año la carrera de las 24 horas tienen carácter Internacional, podrán correr atletas de todo el mundo.
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24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander" - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 62.1 mi
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Tempo de execução calculado
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FAQ - 24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander" 62.1 mi
Circuito llano Homologado por la RFEA de 1820 metros.
24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander" ocorre entre 06 Set 2025 e 07 Set 2025
24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander" acontece em Santander, Espanha
24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander": Existe um total de cursos 1
Apenas o percurso 62.1 km está disponível para este evento.
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a 24 horas Internacionales en ruta de Cantabria "Ciudad de Santander"
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O que dizem os corredores sobre nós
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
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Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
Christoph Friedli
"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"
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