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AJ Bell Great North 5k
Newcastle upon Tyne
,
Reino Unido
11. Set
The AJ Bell Great North 5k is the curtain-raiser event for the North East’s biggest weekend of sport: the AJ Bell Great North Run. It’s a fun, flat 5k dash around Newcastle and Gateshead’s vibrant Quayside and, like all Great Runs, it’s packed with phenomenal local support and entertainment. As well as iconic Tyneside views, an electric atmosphere, and an incredible feeling of achievement, runners will also find a medal and an exclusive finisher t-shirt at the finish line. It’s Friday night: go forth and celebrate in one of the UK’s top cities for partying!
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Se for o organizador da corrida ou se já tiver completado o percurso e tiver o ficheiro GPX, agradecíamos que nos desse um momento para atualizar a nossa base de dados.
AJ Bell Great North 5k - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 3.1 mi
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Tempo de execução calculado
00:25:00
0
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102
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5.12
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2
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83
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4.23
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4
km
26
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4.32
min/km
FAQ - AJ Bell Great North 5k 3.1 mi
The AJ Bell Great North 5k is a fun, flat 5k dash around Newcastle and Gateshead’s vibrant Quayside, packed with phenomenal local support and entertainment. Runners will enjoy iconic Tyneside views, an electric atmosphere, a medal, and an exclusive finisher t-shirt. It's the perfect way to kick off the North East’s biggest weekend of sport.
AJ Bell Great North 5k é realizada em 11 Set 2026
AJ Bell Great North 5k acontece em Newcastle upon Tyne, Reino Unido
AJ Bell Great North 5k: Existe um total de cursos 1
Apenas o percurso 3.1 km está disponível para este evento.
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a AJ Bell Great North 5k
Se pretende preparar-se para o AJ Bell Great North 5k, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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Treinar para 3.1 mi - AJ Bell Great North 5k
AJ Bell Great North 5k - Prepare-se da melhor forma para a sua corrida com o running.COACH! Os nossos planos de treino, apoiados por inteligência artificial, adaptam-se dinamicamente ao seu progresso e ajudam-no a atingir o seu tempo-alvo. Quer esteja a tentar atingir o seu melhor tempo pessoal ou a planear uma chegada bem sucedida, os treinos estruturados, o feedback preciso e os ajustes inteligentes irão mantê-lo motivado e bem preparado. Faça parte de uma comunidade que o levará à meta mais forte do que nunca!
O que dizem os corredores sobre nós
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
Christoph Friedli
"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"
Participe na AJ Bell Great North 5k – Junte-se à comunidade running.COACH e leve o seu treino para o próximo nível!
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