11
Dez

BMW Dallas Marathon

Dallas, Estados Unidos 11 - 13. Dez
BMW Dallas Half Marathon 21K
Dallas Texas is Texas' oldest marathon,[citation needed] having been held every year since 1971. The marathon begins and ends in Downtown Dallas and runs around White Rock Lake. The race weekend also includes a 5K, a 10K, a half marathon, a 2-person half marathon relay, a 5-person full marathon relay, and a 50K ultramarathon. Dallas Marathon results can be used to qualify for the Boston Marathon. Since naming it a primary beneficiary in 1997, the Dallas Marathon has donated more than $3.8 million to Texas Scottish Rite Hospital for Children.
Distância
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13.1
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Sobre este evento

Meia maratona Corrida de rua

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FAQ - BMW Dallas Marathon 13.1 mi

Both the full marathon and the half share the same starting line in downtown Dallas. From there, the course unfolds along a very gradual uphill for the first few miles, through the Baylor University Medical Center campus and the Old East Dallas neighborhood. After that, runners head northwest along Washington Avenue, Caddo Street and Lemmon Avenue, before turning right onto Turtle Creek Boulevard. After that, the next couple of miles keep runners alongside Turtle Creek, and once they pass the mile 5 marker the course begins another gradual uphill stretch that climbs about 160 feet over the next four miles. This section, through Dallas’s ritzy Highland Park neighborhood, is where the peak elevation of the half marathon course occurs, on Longview Street between miles 7 and 8. Once they pass the mile 8 marker, it’s (almost) all downhill from there. Long Stretches along Greenville Avenue, Munger Boulevard, Columbia Avenue and Main Street are followed by the home stretch along Canton and Young Streets, back in to the finish line near Pioneer Plaza and the cattle drive.

BMW Dallas Marathon - Quando é?
+
BMW Dallas Marathon ocorre entre Sex, 11 Dez 2026 e Dom, 13 Dez 2026
BMW Dallas Marathon - Onde será a corrida?
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BMW Dallas Marathon acontece em Dallas, Estados Unidos
BMW Dallas Marathon - Quantas distâncias estão disponíveis?
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BMW Dallas Marathon: Existe um total de cursos 3
BMW Dallas Marathon - Qual é a distância mais curta e a mais longa?
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A distância mais curta disponível é 3.1 km e a mais longa é 26.2 km
BMW Dallas Marathon - Quando é que devo começar a treinar?
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Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a BMW Dallas Marathon
BMW Dallas Marathon - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?
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Se pretende preparar-se para o BMW Dallas Marathon, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"