17
Jan

East Lancashire Hospice 10k

Great Harwood, Reino Unido
East Lancashire Hospice 10K Race
The East Lancashire Hospice 10K is an event organized by The Vella Group (Great Harwood) in support of the hospice. There is also a fun run.
Distância
mi
6.2
Subida
ft
0
Descida
ft
0

Sobre este evento

10 km Corrida de rua
Não confirmado

Links oficiais

#RACE - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito

Tem curiosidade em saber qual o ritmo necessário para cada secção do percurso para atingir o seu tempo alvo com base no perfil de elevação da corrida? Experimente a nossa calculadora de ritmo e descubra diferentes cenários para otimizar as suas tácticas de corrida East Lancashire Hospice 10k.

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FAQ - East Lancashire Hospice 10k 6.2 mi

The East Lancashire Hospice 10K is a popular running event organized by The Vella Group, consistently raising over £120,000 for patient care. Participants taking on the 10-kilometer course will receive an event medal and merchandise. The race is a key fundraiser for the hospice, supporting essential services in the community. Runners enjoy a scenic route and the satisfaction of contributing to a vital cause.

East Lancashire Hospice 10k - Quando é?
+
East Lancashire Hospice 10k é realizada em 17 Jan 2027
East Lancashire Hospice 10k - Onde será a corrida?
+
East Lancashire Hospice 10k acontece em Great Harwood, Reino Unido
East Lancashire Hospice 10k - Quantas distâncias estão disponíveis?
+
East Lancashire Hospice 10k: Existe um total de cursos 1
East Lancashire Hospice 10k - Qual é a distância mais curta e a mais longa?
+
Apenas o percurso 6.2 km está disponível para este evento.
East Lancashire Hospice 10k - Quando é que devo começar a treinar?
+
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a East Lancashire Hospice 10k
East Lancashire Hospice 10k - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?
+
Se pretende preparar-se para o East Lancashire Hospice 10k, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"