Fev

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".

Alicante, Espanha

10 Km

The International Half Marathon & 10K Aguas de Alicante, is organized by the Club de Atletismo Montemar and the Department of Sports of the City Council of Alicante. The urban circuit is approved by the Spanish Athletics Federation, an exciting route in an unbeatable setting such as the city of Alicante. As the race progresses all the historical monuments of the city and beaches rise giving a unique beauty to the test. The two urban foot races of 21,097.5 meters and 10,000 meters in which can participate all persons, federated or not, on which there is no sanction of any kind on the deadline set for registration, are 18 years old on the day of the race, on which there is no sanction of any kind on the last day of registration and meets the requirements.

Distância mi

6.2

Subida ft

476

Descida ft

584

Sobre este evento

10 km

Corrida de rua

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Elevation profile ↑ 145 m

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Outras corridas no International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".

13.1mi

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".

FAQ - International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". 6.2 mi

1. The 10K "Aguas de Alicante" is under the rules of the RFEA, the circuit is approved by it and therefore the marks achieved will be official. 2. The course will be properly signposted at each kilometer, by indicators with the corresponding number. 3. At kilometer 5 (approximately) there will be a refreshment point, where sustainable containers will also be placed. 4. The timing of the race will be done through the system of "disposable electronic chip" attached to the race bib. Runners must collect it before the start of the race along with the runner's bag. 5. There will be race controls at the start and finish line, as well as at various points of the circuit, and all participants must pass through them. 6. The 10K "Aguas de Alicante" will have the necessary medical services to assist the runner during the development of the same. The Organization recommends that all participants undergo a medical examination prior to the test, accepting all participants the risk arising from sporting activity. 7. A checkroom area will be available both at the start and near the finish line. The checkroom in both cases, will be located in several trucks trailers. The Organization is not responsible for valuables deposited in this area.

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Quando é?

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". é realizada em 21 Fev 2027

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Onde será a corrida?

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". acontece em Alicante, Espanha

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Quantas distâncias estão disponíveis?

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".: Existe um total de cursos 2

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Qual é a distância mais curta e a mais longa?

A distância mais curta disponível é 6.2 km e a mais longa é 13.1 km

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Quando é que devo começar a treinar?

Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante".

International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante". - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?

Se pretende preparar-se para o International Half Marathon & 10K "Aguas de Alicante"., a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.

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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"