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20
Ago

Liège-Paris-Liège

Liège, Bélgica 20 - 25 Ago 2025
By bike, self-supported, without assistance on a free route (and 2 mandatory parcours). Around 1000km (and 500km) for a transnational unique route, linking 6 CP’s nicely chosen. This ultra-cycling challenge is a tribute to the famous race Liège-Paris-Liège, for which Liège-Bastogne-Liège, La Doyenne was born in 1892 as a first trial but that long distance never happened. So it was time to put this project back! On the way down to Paris, you will make your own route through the hilly condroz. Across these limestone typical villages, you’ll reach Ciney then Chimay (more exactly scourmont abbey) where the monks have been brewing their famous beer since 1862. After that, you’ll keep pedaling until the cathedral Notre-Dame de Laon where you’ll take one minute to have a look before following the mandatory parcours. The parcours that you must follow carefully will lead you to the Eiffel tower and guide you out of Paris until Meaux. From that point you will plan, again, your own route until Bouillon. You will have to cross the Champagne vineyards and ride on the old automobile circuit of Reims-Gueux (which is the next CP). Once in front of the castle, you start the Battle of the Ardennes. We planned a hilly route to guide you to the Perron in Liege where a great beer and a warm welcome will reward you for your effort.

Links oficiais

Web oficial

FAQ - Liège-Paris-Liège

Liège-Paris-Liège - Quando é?
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Liège-Paris-Liège ocorre entre 20 Ago 2025 e 25 Ago 2025
Liège-Paris-Liège - Onde será a corrida?
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Liège-Paris-Liège acontece em Liège, Bélgica
Liège-Paris-Liège - Quando é que devo começar a treinar?
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Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Liège-Paris-Liège
Liège-Paris-Liège - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?
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Se pretende preparar-se para o Liège-Paris-Liège, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.

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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"