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02
Out

Morat-Fribourg

Fribourg - Freiburg, Suíça 02 - 4. Out
Lauf der Kühnen
Swiss running race with the greatest tradition! Every first Sunday in October, thousands of runners set off on the legendary route from Morat to Fribourg (or Courtepin-Fribourg). Since 2024, the Trail Moitié-Moitié has been offered to long-distance enthusiasts. On Saturday, the children's races take place in the streets of Fribourg. And don't forget the new Course des Téméraires, launched at dusk for a fun-filled evening with family and friends.
Distância
mi
2.2
Subida
ft
456
Descida
ft
0

running.COACH's community

53 corredores/as

Sobre este evento

5 km
Swiss Running

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Web oficial

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FAQ - Morat-Fribourg 2.2 mi

Dieser Lauf wird bei Einbruch der Dunkelheit gestartet und richtet sich an alle Läuferinnen und Läufer ab 16 Jahren. Ein lustiger und origineller Parcours, auf dem du die symbolträchtigen Orte der Stadt Freiburg entdecken können. Mit der Teilnahme am Lauf der Kühnen erhält der Teilnehmer ausserdem einen Gutschein für Älplermacaroni und ein Getränk (Bier mit oder ohne Alkohol oder Mineral). Der Erinnerungspreis ist in der Anmeldegebühr inbegriffen.

Morat-Fribourg - Quando é?
+
Morat-Fribourg ocorre entre 02 Out 2026 e 04 Out 2026
Morat-Fribourg - Onde será a corrida?
+
Morat-Fribourg acontece em Fribourg - Freiburg, Suíça
Morat-Fribourg - Quantas distâncias estão disponíveis?
+
Morat-Fribourg: Existe um total de cursos 5
Morat-Fribourg - Qual é a distância mais curta e a mais longa?
+
A distância mais curta disponível é 0.8 km e a mais longa é 16.2 km
Morat-Fribourg - Quando é que devo começar a treinar?
+
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Morat-Fribourg
Morat-Fribourg - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?
+
Se pretende preparar-se para o Morat-Fribourg, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"