Login
San Francisco Marathon
San Francisco
,
Estados Unidos
26 - 27. Jul
The San Francisco Marathon is a loop course, taking runners on a journey around the city, hitting gorgeous locales and iconic landmarks all along the way. Starting at the world famous Ferry Building, racers head along the Embarcadero, with the beautiful San Francisco bay on their right. From there they pass through Fisherman’s Wharf and through the Marina. Next runners head up and back across the Golden Gate Bridge and down through the Presidio, along the Pacific Ocean. A tour of the beautiful Golden Gate Park follows, and after some turns and curves through the trees and around the lakes, runners empty out onto the historic and very colorful Haight street. The course takes some loops through the Mission, Potrero, and Mission Bay Districts, heads by numerous charming little parks, then heads up towards AT&T Park, home of the San Francisco Giants. And then it’s just a home stretch, under the fancy new Bay Bridge and back up to the Ferry Building. The course is USATF certified and is a Boston Marathon qualifying race. In addition to the full marathon distance, there are 2 half marathons, a 10k, 2 5ks and the only big city ultra marathon in the USA.
In order to qualify as an Official Full Marathon Finisher, you must finish within the 6-hour course limit.
52.4
mi
Ultramarathon
52.4mi
2625ft
2625ft
Tem os dados GPX?
Se for o organizador da corrida ou se já tiver completado o percurso e tiver o ficheiro GPX, agradecíamos que nos desse um momento para atualizar a nossa base de dados.
San Francisco Marathon - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 52.4 mi
Tem curiosidade em saber qual o ritmo necessário para cada secção do percurso para atingir o seu tempo alvo com base no perfil de elevação da corrida? Experimente a nossa calculadora de ritmo e descubra diferentes cenários para otimizar as suas tácticas de corrida San Francisco Marathon.
Tempo de execução calculado
07:01:30
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
FAQ - San Francisco Marathon 52.4 mi
San Francisco Marathon ocorre entre 26 Jul 2025 e 27 Jul 2025
San Francisco Marathon acontece em San Francisco, Estados Unidos
San Francisco Marathon: Existe um total de cursos 6
A distância mais curta disponível é 3.1 km e a mais longa é 52.4 km
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a San Francisco Marathon
Se pretende preparar-se para o San Francisco Marathon, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
Registar agora
Treinar para 52.4 mi of San Francisco Marathon
San Francisco Marathon - Prepare-se da melhor forma para a sua corrida com o running.COACH! Os nossos planos de treino, apoiados por inteligência artificial, adaptam-se dinamicamente ao seu progresso e ajudam-no a atingir o seu tempo-alvo. Quer esteja a tentar atingir o seu melhor tempo pessoal ou a planear uma chegada bem sucedida, os treinos estruturados, o feedback preciso e os ajustes inteligentes irão mantê-lo motivado e bem preparado. Faça parte de uma comunidade que o levará à meta mais forte do que nunca!
O que dizem os corredores sobre nós
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
Christoph Friedli
"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"
Participe na San Francisco Marathon – Junte-se à comunidade running.COACH e leve o seu treino para o próximo nível!
Topo