Mai

Sendai International Half Marathon

Sendai, Japão

21km

The Sendai International Half Marathon is an exhilarating event celebrating both athleticism and community spirit. Occurring annually in May, the race sees up to 10,000 participants fill the streets of Sendai, accompanied by over 2,000 enthusiastic volunteers and thousands of cheering spectators. The event showcases the vibrant culture of Sendai, with traditional drum performances and local dancers energizing the atmosphere. The course is known for its scenic views, making it a unique experience for both runners and onlookers. Participants must prepare for the challenge of completing the half marathon within a 2.5-hour time limit, ensuring a competitive yet rewarding experience. The event not only attracts local runners but also invites athletes from Sendai’s sister cities and many international competitors, enhancing its global appeal.

Distância mi

13.1

Subida ft

Descida ft

Sobre este evento

Meia maratona

Corrida de rua

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Web oficial

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FAQ - Sendai International Half Marathon 13.1 mi

Features urban scenery, famous streets, and landmarks such as Aoba-dori Avenue and Jozenji-dori Avenue lined with beautiful zelkova trees.

Sendai International Half Marathon - Quando é?

Sendai International Half Marathon é realizada em 10 Mai 2026

Sendai International Half Marathon - Onde será a corrida?

Sendai International Half Marathon acontece em Sendai, Japão

Sendai International Half Marathon - Quantas distâncias estão disponíveis?

Sendai International Half Marathon: Existe um total de cursos 1

Sendai International Half Marathon - Qual é a distância mais curta e a mais longa?

Apenas o percurso 13.1 km está disponível para este evento.

Sendai International Half Marathon - Quando é que devo começar a treinar?

Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Sendai International Half Marathon

Sendai International Half Marathon - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?

Se pretende preparar-se para o Sendai International Half Marathon, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.

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O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"