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Zuid Veluwe

Q: Zuid Veluwe - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?

Se pretende preparar-se para o Zuid Veluwe, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.

Bennekom, Países Baixos

Dit is de datum waar veel fietsers naar een lange, koude en natte winter weer naar uit hebben gekeken. Voor velen is het de dag dat het nieuwe fietsseizoen weer gaat starten. Het Versnellertje heeft een 100 kilometer lange toertocht uitgezet over het Veluwse landschap. Vanuit de start en finishlocatie voert de route zich via de traditionele route door het Betuwse landschap Richting Doorwerth. Daar maak je kennis met de Italiaanse weg. Een mooie klinkerweg kronkelt door het bos via twee haarspeldbochten naar boven. Je krijgt op dit klimmetje een klein beetje 'het Vlaanderen gevoel'. Na Doorwerth voert de route zich over de mooie wegen van het Veluwse landschap. Halverwege de toertocht is er bij een horecagelegenheid een controlepost. Vijftien kilometer voor de finish kunt u uw eigen benen en de benen van uw fietsvrienden testen op een paar korte klimmetjes in het Rhenense bos. Zie onze Facebook pagina voor het laatste nieuws en laat het ook even weten aan je fietsvrienden! DAGINSCHRIJVING BIJ START en FINISH LOCATIE OOK MOGELIJK!

Sobre este evento

Links oficiais

Web oficial

FAQ - Zuid Veluwe

Zuid Veluwe - Quando é?

Zuid Veluwe é realizada em 20 Fev 2026

Zuid Veluwe - Onde será a corrida?

Zuid Veluwe acontece em Bennekom, Países Baixos

Zuid Veluwe - Quando é que devo começar a treinar?

Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Zuid Veluwe

Zuid Veluwe - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?

Se pretende preparar-se para o Zuid Veluwe, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.

Participe na Zuid Veluwe – Junte-se à comunidade running.COACH e leve o seu treino para o próximo nível!

Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.

O que dizem os corredores sobre nós

Said López

running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.

Karin Stoop

Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.

Monika Cremosnik

Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.

Silvia Pérez

Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!

Angela Heller

"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”

Christoph Friedli

"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"