Wake Up And Run VERNIER
Vernier
,
Швейцария
20. сент.
![](/assets/swissrunning-4d1fbb5ed08398c9173888efdb94ecb46ed1055f64d3c30ebc885c41574c6205.png)
Oiseau de nuit ou lève-tôt ? Et si tu étais les deux ? Le concept WAKE UP AND RUN est de retour cette année à 📍VERNIER !
Un parcours de 5km, sans chrono, à 5h30 du matin suivi d’un bon petit déjeuner.
Frais d'inscription CHF 38.–, reçois le t-shirt officiel et plein de petits cadeau. Inscris-toi seul, en équipe, en famille ou avec tes collègues, l’occasion de partager un moment unique et découvrir ta ville aux couleurs de l'aurore !
3.1
mi
Wake Up and Run VERNIER
3.1mi
0ft
0ft
![](/assets/race_db/chart-afa7aa1722a3d0245dba2ccd2058e26b9448ca4fdd76a36eba0f6c265641580b.png)
У вас есть данные GPX?
Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Wake Up And Run VERNIER 3.1 mi
Parcours de 5km depuis la mairie de Vernier, balisé par des drapeaux et flèches lumineuses.
Wake Up And Run VERNIER проводится в 20 сент. 2024
Wake Up And Run VERNIER проходит в Vernier, Швейцария
Wake Up And Run VERNIER: Всего есть курсы 1
Для этого события существует только километр 3.1.
Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Wake Up And Run VERNIER
Если вы хотите подготовиться к Wake Up And Run VERNIER, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас
![](/assets/race_db/download_app-911d3f4cb37f2959c67ec1dd778163a68bccca974a54e289cb7e46b28aec3525.png)
Поезд для 3.1 mi of Wake Up And Run VERNIER
Wake Up And Run VERNIER - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
Что говорят о нас бегуны?
![](/assets/race_db/rc_icon-9c8ebc5afcf3d8fedad74cd3be1d31e51c69d1865973e967462576af9d56151b.png)
Wake Up And Run VERNIER - Станьте первым членом сообщества running.COACH, кто примет участие