Rhein-Ruhr Marathon

Duisburg , Германия 18 мая 2025
Rhein-Ruhr Marathon - Sei am 18 мая 2025 Teil des Startfeldes in Duisburg, Германия. Mit einem Streckenangebot, das von 26.2 km bis zu 26.2 km reicht, bietet dieser Event die perfekte Herausforderung für alle Teilnehmenden. Vor der wunderschönen Kulisse von Duisburg wartet ein unvergessliches Erlebnis auf dich - egal ob du deine Grenzen austesten oder einfach die Streckenführung genießen möchtest.

3 Läufer*innen от running.COACH

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26.2 mi 42k
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Rhein-Ruhr Marathon - Finde dein perfektes Lauftempo 26.2 mi

Neugierig, welches Tempo du für jeden Streckenabschnitt benötigst, um basierend auf dem Höhenprofil des Rennens deine Zielzeit zu erreichen? Probiere unseren Pace-Rechner aus und entdecke verschiedene Szenarien, um deine Rhein-Ruhr Marathon -Renntaktik gezielt zu optimieren.
Berechnete Laufzeit 03:30:58
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

FAQ - Rhein-Ruhr Marathon 26.2 mi

Rhein-Ruhr Marathon wird am 18 мая 2025 durchgeführt

Rhein-Ruhr Marathon findet in Duisburg, Германия statt

Rhein-Ruhr Marathon : Es gibt insgesamt 1 Strecken

Es gibt nur die 26.2 km für diese Veranstaltung.

Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie Rhein-Ruhr Marathon

Wenn du dich auf Rhein-Ruhr Marathon vorbereiten möchtest, bietet running.COACH dynamische Trainingspläne, die auf die Anforderungen abgestimmt sind. Egal ob du auf Distanz, Geschwindigkeit oder Ausdauer trainierst, wir haben massgeschneiderte Pläne, die dir helfen, am Renntag dein volles Potenzial auszuschöpfen.
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Trainieren für 26.2 mi of Rhein-Ruhr Marathon

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Was Läufer*innen über uns sagen?

Rhein-Ruhr Marathon - Trete der Community von 3 running.COACH Mitglieder*innen bei, die am Event teilnehmen
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