KoBoLT

Bonn-Beuel , Германия 23. нояб.
KoBoLT - Sei am 23 нояб. 2024 Teil des Startfeldes in Bonn-Beuel, Германия. Mit einem Streckenangebot, das von 83.4 km bis zu 83.4 km reicht, bietet dieser Event die perfekte Herausforderung für alle Teilnehmenden. Vor der wunderschönen Kulisse von Bonn-Beuel wartet ein unvergessliches Erlebnis auf dich - egal ob du deine Grenzen austesten oder einfach die Streckenführung genießen möchtest.

1 Läufer*innen от running.COACH

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83.4 mi KoBoLT 140 km
83.4mi
18304ft
18734ft

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KoBoLT - Finde dein perfektes Lauftempo 83.4 mi

Neugierig, welches Tempo du für jeden Streckenabschnitt benötigst, um basierend auf dem Höhenprofil des Rennens deine Zielzeit zu erreichen? Probiere unseren Pace-Rechner aus und entdecke verschiedene Szenarien, um deine KoBoLT-Renntaktik gezielt zu optimieren.
Berechnete Laufzeit 11:11:15
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

FAQ - KoBoLT 83.4 mi

KoBoLT wird am 23 нояб. 2024 durchgeführt

KoBoLT findet in Bonn-Beuel, Германия statt

KoBoLT: Es gibt insgesamt 1 Strecken

Es gibt nur die 83.4 km für diese Veranstaltung.

Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie KoBoLT

Wenn du dich auf KoBoLT vorbereiten möchtest, bietet running.COACH dynamische Trainingspläne, die auf die Anforderungen abgestimmt sind. Egal ob du auf Distanz, Geschwindigkeit oder Ausdauer trainierst, wir haben massgeschneiderte Pläne, die dir helfen, am Renntag dein volles Potenzial auszuschöpfen.
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Trainieren für 83.4 mi of KoBoLT

KoBoLT – Bereite dich mit running.COACH optimal auf deinen Wettkampf vor! Unsere Trainingspläne, unterstützt durch künstliche Intelligenz, passen sich deinem Fortschritt dynamisch an und helfen dir, deine Zielzeit zu erreichen. Egal, ob du eine persönliche Bestzeit anstrebst oder einen erfolgreichen Zieleinlauf planst – mit strukturierten Workouts, präzisem Feedback und intelligenten Anpassungen bleibst du motiviert und bestens vorbereitet. Werde Teil einer Community, die dich stärker als je zuvor ins Ziel bringt!
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