Войти или зарегистрироваться
Del Mar a la Cima
Об этом событии
Бег по тропам
Официальные ссылки
#RACE - найдите свой идеальный темп бега
У вас есть данные GPX?
Регистрация и разблокировка эксклюзивных функций
Другие забеги на Del Mar a la Cima
Бег по тропам
68.4mi
19406ft
Бег по тропам
26.3mi
7753ft
Бег по тропам
15.8mi
4262ft
Бег по тропам
9.0mi
2188ft
Бег по горам
2.6mi
98ft
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Del Mar a la Cima 50.5 mi
This is not an improvised route; it is a consolidated route that runs through the heart of the Tayrona universe, meticulously designed by a team dedicated to deeply understanding the Sierra Nevada de Santa Marta. The start at Santuario Playa Bonita is the starting point of an 80 km challenge that is already a benchmark in national ultra-distance. Here, where the rivers merge with the Caribbean at dawn, a test of self-sufficiency and technical resistance begins. Under the imposing shadow of the world's highest coastal mountain, runners face a route that has been perfected year after year, guaranteeing safety, professional logistics, and an immersive experience where physical demands meet an unparalleled cultural environment.
Del Mar a la Cima -
Когда наступит осознание?
+
Del Mar a la Cima -
Где находится место проведения?
+
Del Mar a la Cima -
Сколько существует различных трасс?
+
Del Mar a la Cima -
Какая самая короткая и самая длинная дистанция?
+
Del Mar a la Cima -
Когда мне начинать тренироваться?
+
Del Mar a la Cima -
Есть ли план тренировок, который поможет мне подготовиться?
+
Присоединяйтесь к Del Mar a la Cima - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!
Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.
Test 14 days for free nowЧто говорят о нас бегуны?
running.COACH помог мне спланировать весь мой сезон на год. Мне нравится гибкость, с которой корректируется план тренировок при изменении годовой цели. Я очень доволен тем, как он планирует мою неделю, точностью измерения темпа и пульса, а также простотой использования приложения. Я нахожу приборную панель очень точной, а статистика помогает мне вести четкий обзор из недели в неделю. В этом году моя цель - набрать 800 очков ITRA на трех горных ультрамарафонах в Колумбии, и я надеюсь сделать это с помощью running.COACH.
С программой тренировок от running.COACH я смог реализовать цель "марафон" в течение года с помощью разнообразного плана тренировок, адаптированного к моим показателям. Впечатляет, насколько индивидуально подобрана эта программа онлайн-обучения. Сбылась моя мечта - закончить марафон. Различные тренировочные блоки и заметный прогресс очень мотивируют.
Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.
Когда я только начал тренироваться с running.COACH, мне было трудно снизить интенсивность каждой тренировки. Но я продолжала, потому что верю, что "меньше - значит больше". С running.COACH я могу не только улучшить свое время и достичь своих целей, но и чувствовать себя сильной и в очень хорошей форме. Это позволяет мне закончить гонку счастливым и продолжать делать то, что я люблю больше всего: RUNNING!!!!. Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)
"Когда я снова начал бегать после долгого перерыва, мне было ясно, что я хочу тренироваться структурированно. С упоминанием "Viktor Röthlin" моя уверенность возросла, и я купил свой первый абонемент - серебряный. Я с самого начала был полон энтузиазма, и моя мотивация росла от тренировки к тренировке. Я очень точно следовал инструкциям, и результат для моей большой цели, SwissAlpine K43, был соответственно идеальным!"
„Благодаря постоянным тренировкам с mit running.COACH, мои показатели за последние годы на дистанциях свыше 10 км, горных забегах и до марафонов значительно улучшились, не подвергая меня риску получить травму. Эти успехи дают мне мотивацию ставить перед собой новые цели.“
Топ