Schachencup Stadion Au
Brugg
,
Швейцария
29. июля
Der Schachencup im Stadion Au in Brugg richtet sich Jung und Alt, Hobbyläuferinnen und Läufer sowie ambitionierte Sportler, die sich gerne an vier Dienstag Abenden im Juni, Juli und August über verschiedene Distanzen messen (1500m bis 10 000m). Die Rennen finden auf der Tartanbahn statt.
3.1
mi
5000 Meter
3.1mi
0ft
0ft

У вас есть данные GPX?
Если вы являетесь организатором гонки или уже прошли дистанцию и у вас есть GPX-файл, мы будем очень признательны, если вы уделите немного времени и обновите нашу базу данных.
Schachencup Stadion Au - найдите свой идеальный темп бега 3.1 mi
Интересно, какой темп вам нужен на каждом участке дистанции, чтобы достичь целевого времени с учетом профиля высоты забега? Попробуйте наш калькулятор темпа и узнайте различные сценарии, чтобы оптимизировать тактику бега Schachencup Stadion Au.
Расчетное время работы
00:25:00
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ - Schachencup Stadion Au 3.1 mi
5000 Meter auf der Rundbahn
Schachencup Stadion Au проводится в 29 июля 2025
Schachencup Stadion Au проходит в Brugg, Швейцария
Schachencup Stadion Au: Всего есть курсы 1
Для этого события существует только километр 3.1.
Хотя нет общего правила о минимальном времени подготовки, мы рекомендуем не менее 12 недель тренировок для таких гонок, как Schachencup Stadion Au
Если вы хотите подготовиться к Schachencup Stadion Au, running.COACH предлагает динамичные тренировочные планы, составленные с учетом всех требований. Независимо от того, тренируетесь ли вы на дистанцию, скорость или выносливость, у нас есть индивидуальные планы, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал в день соревнований.
Зарегистрируйтесь сейчас

Поезд для 3.1 mi of Schachencup Stadion Au
Schachencup Stadion Au - оптимально подготовьтесь к забегу с running.COACH! Наши тренировочные планы, поддерживаемые искусственным интеллектом, динамически адаптируются к вашему прогрессу и помогают вам достичь целевого времени. Независимо от того, стремитесь ли вы к личному рекорду или планируете успешный финиш, структурированные тренировки, точная обратная связь и интеллектуальные корректировки будут поддерживать вашу мотивацию и хорошую подготовку. Станьте частью сообщества, которое приведет вас к финишу сильнее, чем когда-либо прежде!
Что говорят о нас бегуны?

Присоединяйтесь к Schachencup Stadion Au - присоединяйтесь к сообществу running.COACH и поднимите свои тренировки на новый уровень!