Jungfrau-Lauberhorn Run
Wengen
,
Switzerland
29. 3月
Conquer the 1028-metre ascent and 4.48 kilometres distance of the Lauberhorn Ski World Cup Downhill course on snow. The finish line of the International Lauberhorn Downhill in Innerwengen marks the start line of the run. From there, the only way is UP: until you reach the start hut of the legendary downhill ski race. Join us for this challenge!
2.8
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Jungfrau-Lauberhorn Run
2.8mi
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Jungfrau-Lauberhorn Run - 找到你的完美跑步配速 2.8 mi
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计算的跑步时间
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常见问题 - Jungfrau-Lauberhorn Run 2.8 mi
Bezwinge die 1'028 Höhenmeter und 4,48 Kilometer der offiziellen Lauberhorn Weltcup-Abfahrtsstrecke auf Schnee. Im Ziel der Internationalen Lauberhornrennen Wengen erfolgt der Start. Danach geht es hinauf zum Starthaus der legendären Abfahrt. Ob du mit Nagel- oder Laufschuhen, Stöcken, barfuss oder mit Skiern hochkommst, spielt keine Rolle. Die einzige Vorgabe ist, dass du mit deiner eigenen Muskelkraft hochläufst. Sei bei dieser Challenge mit dabei!
Jungfrau-Lauberhorn Run 将于 29. 3月 2026 举行
Jungfrau-Lauberhorn Run 在 Wengen, Switzerland 举行
Jungfrau-Lauberhorn Run: 总共有 1 条赛道
对于这次活动,只有 2.8 公里可选。
虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Jungfrau-Lauberhorn Run 这样的比赛进行 12 周的训练
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训练 2.8 mi - Jungfrau-Lauberhorn Run
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