Kia Fjällmaraton
Ottsjön
,
Sweden
25. 7月 - 1. 8月
Kia Fjällmaraton is Sweden’s iconic mountain running festival, held in the scenic wilderness of Åre in Jämtland County. What started in 2005 with just about 60 participants has grown into a full-week celebration of trail running, with around 3 000 to 3 500 runners tackling anything from children’s minimarathon distances to ultramarathons and the flagship 45 K race.
The heart of the event is the 45 K trail — a demanding mountain marathon with more than a thousand metres of ascent, rugged terrain, technical trails, and expansive views across alpine peaks.
28.2
mi
Kia Fjällmaraton 45k
28.2mi
5673ft
6079ft
Kia Fjällmaraton - 找到你的完美跑步配速 28.2 mi
好奇在比赛的海拔剖面基础上,你需要在赛道的每个部分达到什么配速才能达到目标时间?试试我们的配速计算器,发现不同的场景以优化你的 Kia Fjällmaraton 比赛策略。
计算的跑步时间
03:47:12
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
常见问题 - Kia Fjällmaraton 28.2 mi
Kia Fjällmaraton 将于 25. 7月 2026 和 01. 8月 2026 之间举行
Kia Fjällmaraton 在 Ottsjön, Sweden 举行
Kia Fjällmaraton: 总共有 6 条赛道
最短的距离是 3.1 公里,最长的是 62.5 公里
虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Kia Fjällmaraton 这样的比赛进行 12 周的训练
如果你想为 Kia Fjällmaraton 做准备,running.COACH 提供根据要求量身定制的动态训练计划。无论你是在为距离、速度还是耐力训练,我们都有定制的计划帮助你在比赛日达到最佳状态。
立即注册
训练 28.2 mi - Kia Fjällmaraton
Kia Fjällmaraton - 使用running.COACH为您的比赛做好最佳准备!我们的训练计划由人工智能支持,动态适应您的进展,帮助您实现目标时间。无论您是想创造个人最佳成绩还是计划成功完赛,结构化的锻炼、精确的反馈和智能调整将让您保持动力并做好充分准备。成为一个社区的一部分,这个社区将让您比以往更强大地到达终点线!
跑者对我们的评价如何?
成为 Kia Fjällmaraton 的一部分 – 加入 running.COACH 社区,将你的训练提升到一个新的水平!

