Laguna Phuket Marathon

Phuket City Municipality , Thailand 13 - 14. 6月
The Laguna Phuket Marathon attracts participants from all around the world. It serves as a pathway to the Boston Marathon, offering various race categories from a full marathon to a 2 KM kids run. The event takes place amidst Phuket's tropical forests, rubber and pineapple plantations, spectacular beaches, and charming local villages.

选择距离

13. 6月 2026
14. 6月 2026
6.2 mi 10 KM Run
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计算的跑步时间 00:50:00
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22 m
4.33 min/km
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102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

常见问题 - Laguna Phuket Marathon 6.2 mi

For those looking for a fun and friendly competition, join the 10 KM race. This course takes participants along a breathtaking beach road, offering scenic sunset views as part of the 'Sunset Run' event.

Laguna Phuket Marathon 将于 13. 6月 2026 和 14. 6月 2026 之间举行

Laguna Phuket Marathon 在 Phuket City Municipality, Thailand 举行

Laguna Phuket Marathon: 总共有 6 条赛道

最短的距离是 1.2 公里,最长的是 26.2 公里

虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Laguna Phuket Marathon 这样的比赛进行 12 周的训练

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训练 6.2 mi - Laguna Phuket Marathon

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