Nicosia Marathon

Nicosia , Cyprus 18. 1月
The Nicosia Marathon, the official marathon of Cyprus's capital, welcomes thousands of runners from around the world for a unique experience. The race winds through Nicosia's iconic landmarks, including the Liberty Monument, Famagusta Gate, and the charming Old Town, showcasing the city's dynamic evolution. It is a moving tribute to a city that symbolizes endurance, unity, and progress.

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计算的跑步时间 01:45:29
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常见问题 - Nicosia Marathon 13.1 mi

Starting at Eleftheria Square, the Half Marathon unfolds through vibrant city streets and modern avenues like Griva Digeni and Archangel Michael. Runners then return toward the historic center, where they pass key landmarks including the Liberty Monument, the Famagusta Gate, and the Old Town. This route offers a fast, scenic journey that captures the rhythm and soul of Nicosia.

Nicosia Marathon 将于 18. 1月 2026 举行

Nicosia Marathon 在 Nicosia, Cyprus 举行

Nicosia Marathon: 总共有 5 条赛道

最短的距离是 3.1 公里,最长的是 26.2 公里

虽然没有关于最低准备时间的一般规定,但我们建议至少为像 Nicosia Marathon 这样的比赛进行 12 周的训练

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训练 13.1 mi - Nicosia Marathon

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