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Tu distancia, tus días de entrenamiento

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De 5 km a un maratón o más. Tú decides para qué y cuándo entrenas. El plan se adapta a tu calendario, no al revés.

Tu plan reconoce tu forma

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Si cambia, el plan ajusta tu entrenamiento. Muchas veces antes de que te hayas quitado las zapatillas.

Feedback después de cada carrera

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Descubres qué salió bien y en qué trabajar. Tu instinto ya puede ocuparse de otras cosas.

Pausa cuando la vida lo pida

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Una carrera perdida, una semana de descanso, una mudanza de por medio. Tu plan lo asume sin problema.

Directo del reloj al plan

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Cada carrera llega automáticamente a tu plan, sin que tengas que hacer nada. Salvo correr.

Empieza la semana con un resumen

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Recibes un resumen y análisis de tu semana de entrenamiento, para que siempre sepas cómo fue la semana anterior.

Tus progresos de un vistazo

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Las estadísticas te muestran cómo va tu entrenamiento a lo largo de semanas y meses. Aquí, hacia arriba es una mejora, no una cuesta.

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Creado por entrenadores olímpicos,
impulsado por la IA

Matthias Kyburz

Matthias Kyburz es uno de los atletas más laureados de la historia del deporte suizo: ocho veces campeón del mundo de orientación y seis veces ganador de la Copa del Mundo. En 2024 dio el salto al asfalto, debutando en el Maratón de París con 2:07:44 y clasificándose para los Juegos Olímpicos de París.

En febrero de 2025 corrió 2:06:48 en Sevilla — el segundo mejor maratón de un corredor suizo de la historia. Dirigido por Viktor Röthlin, transformó toda una vida de resistencia en carrera en ruta de nivel mundial.

Hoy, Matthias forma parte de running.COACH no solo como atleta de élite, sino también como entrenador. Su experiencia real se vuelca directamente en el algoritmo, para que cada corredor entrene con los mismos principios que lo llevaron a los Juegos Olímpicos.

Viktor Röthlin

Viktor Röthlin está considerado el maratoniano más laureado de la historia suiza. Reunió una colección completa de medallas en grandes campeonatos: campeón de Europa en 2010, subcampeón de Europa en 2006 y bronce mundial en 2007.

Representó a Suiza en cuatro Juegos Olímpicos consecutivos (2000–2012), terminando 6º en Pekín 2008, y batió cuatro récords suizos de maratón, culminando con su mejor marca de 2:07:23 en el Maratón de Tokio 2008.

Viktor forma parte de running.COACH desde el primer día. Su experiencia dio forma al algoritmo que ha guiado a corredores de todo el mundo hacia sus metas durante más de 15 años.

Preguntas frecuentes

Aquí algunas preguntas que recibimos seguido

¿Puedo probar running.COACH gratis?
Sí, puedes probar running.COACH gratuitamente durante 14 días con acceso completo a tu plan personalizado y todas las funciones. No hay renovación automática al finalizar la prueba.
¿Para quién es running.COACH?
Tanto si acabas de empezar, eres corredor experimentado o deportista ambicioso, running.COACH se adapta completamente a ti y tus objetivos.
¿Cómo se crea el plan de entrenamiento?
Tu plan se genera automáticamente basado en tu objetivo personal, nivel actual y días disponibles, teniendo en cuenta tu experiencia previa en running.
¿El plan se adapta a mis progresos?
Totalmente. Tu plan analiza continuamente tus entrenamientos y se adapta dinámicamente según la evolución de tu rendimiento.
¿Cómo funciona el sistema dinámico de running.COACH?
El sistema analiza tu rendimiento real continuamente y actualiza tu plan automáticamente según indicadores como ritmo, frecuencia cardíaca y duración sin necesidad de ajustes manuales.
¿Puedo cambiar mi objetivo o fecha de carrera más adelante?
Sí, puedes ajustar tu objetivo y la fecha de carrera en cualquier momento; tu plan se actualizará instantáneamente sin empezar desde cero.
¿Puedo definir más de una carrera objetivo?
Sí, puedes añadir carreras secundarias o preparatorias además de tu objetivo principal; se integrarán totalmente en tu planificación general.
¿Puedo elegir mis días de entreno y mover sesiones?
Claro, puedes elegir y reorganizar libremente tus días de entrenamiento. running.COACH se adapta a tu vida, no al revés.
¿Hay planes especiales para principiantes / corredores ambiciosos?
running.COACH crea planes de entrenamiento individuales para cada persona, sin importar su nivel de rendimiento.
¿Hay planes específicos para trail y montaña?
Sí, si tu objetivo incluye desnivel relevante, recibirás recomendaciones específicas para ajustar tus entrenamientos en montaña.
¿Puedo conectar running.COACH con mi reloj deportivo?
Sí, running.COACH es compatible con Garmin, Polar, Suunto, Coros, Apple Watch, Fitbit y Strava.
¿Recibo comentarios sobre mis entrenamientos?
Sí, después de cada sesión recibirás un análisis detallado sobre el cumplimiento de los objetivos, la carga y la intensidad. También recibirás un resumen semanal de tu evolución – para reflexionar sobre tu entrenamiento cuando quieras.
¿Qué es el Live-Coach en la app?
El Live-Coach te acompaña en tiempo real durante tus entrenamientos. Te da indicaciones sobre ritmo, intensidad y objetivos – directamente en tus auriculares. Así entrenás en la zona correcta y aprovechás al máximo cada sesión.
¿Cuánto cuesta running.COACH?
running.COACH ofrece diferentes modelos de suscripción – puedes ver un resumen aquí. Todas las funciones se pueden probar gratis durante 14 días – sin renovación automática.
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