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Estamos detrás del plan de entrenamiento
Viktor Röthlin
Campeón Europeo de maratón
"Mi éxito en los Campeonatos Europeos y Mundiales se basa en el conocimiento que podrás encontrar en running.COACH. Te motiva a seguir un entrenamiento regular y completo, y te permite explotar lo mejor de tus habilidades ".
Frank Shorter
Campeón Olímpico de maratón
"La filosofía de entrenamiento que me hizo campeón olímpico está incluida en running.COACH. Al crear cada plan nos aseguramos que se adapte a todos los niveles de corredores, desde principiante a experimentado".
3 pasos simples
En tres simples pasos, consigue tu plan de entrenamiento personalizado y forma parte de nuestra comunidad de corredores.
1. Regístrate gratis
Desktop / Android / IOS
2. Ingresa tus objetivos
Tu condición física actual y tu objetivo deseado
3. Genera tu plan
¡Comienza a correr!
Un plan específico para cada corredor
Deseas mejorar
tu estado físico y comenzar a correr
Buscas un plan
específico para preparar una maratón o una media maratón
Deseas romper
tu mejor tiempo
Ya seas principiante o corredor experimentado, el plan de entrenamiento se adapta mediante análisis continuos del entrenamiento para ajustarse siempre de manera óptima a tu nivel de rendimiento. De esta manera, obtendrás el tipo de entrenamiento adecuado con la intensidad y duración ideales para cada día de entrenamiento. Además, recibirás información valiosa sobre nutrición, salud y metodología del entrenamiento. Todo con el objetivo de ayudarte a alcanzar tu máximo potencial y acompañarte integralmente en tu camino hacia tu meta.
¿Por qué running.COACH?
es intuitivo
y fácil de usar
Carga tus archivos desde tu Garmin, Polar, Suunto, Strava, Apple Watch, Coros o Fitbit directamente en running.COACH.
También puedes importar directamente desde Strava.
es dinámico
y se adapta a tu progreso
running.COACH analiza cada entrenamiento de carrera completado y ajusta tu plan de entrenamiento de forma progresiva a tu nivel de rendimiento.
hecho a medida
e individual
Nuestros planes son hechos a tu medida y se adaptan a tus competencias principales y de preparación.
Tu experiencia corriendo y tu capacidad actual son consideradas en la generación del plan de entrenamiento personal.
Qué piensan los corredores de running.COACH
Christoph Friedli
“Gracias a un entrenamiento continuo con running.COACH fui capaz de mejorar en un amplio rango de distancias, desde carreras de 10km, montaña y maratón, en los últimos años sin riesgo de lesiones. Estos éxitos me motivan a alcanzar nuevas metas y tiempos en el futuro.”
Claudio Langner
running.COACH era todo lo que estaba buscando. Un programa totalmente adaptable al propio nivel y estilo de entrenamiento. ¡Me encanta!
Said López
running.COACH me ha ayudado a planificar la temporada completa del año. Me encanta su flexibilidad cómo se adapta el plan de entrenamiento cuando uno de los objetivos del año cambia. Me encuentro muy agusto con la manera cómo planifica mi semana, la exactitud de los ritmos y ritmos cardíacos y la facilidad de uso de la aplicación. Su dashboard me parece muy acertado y las estadísticas es algo qué me ayuda a mantener la perspectiva clara semana a semana. Este año mi objetivo es conseguir 800 puntos ITRA corriendo tres ultras de montaña en Colombia y espero conseguirlos con la ayuda de running.COACH.