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EDP Porto Marathon
Porto
,
Portugal
3. nov
The EDP Porto Marathon is one of the most iconic events in Portugal, hosting thousands of runners from around the world.
This annual long-distance running event, held since 2004, usually in November, combines seaside and riverside, flat and fast course, passing three neighboring cities, Porto, Matosinhos and V. N. Gaia. EDP Porto Marathon course shows the best of this region, through an amazing landscape and crossing the historic beautiful center – Ribeira do Porto, D. Luís Bridge and the famous wine cellars of Porto. Porto wine is a fortified wine produced exclusively in the Douro Demarcated Region.
Last edition, more than 10.000 athletes from 72 different countries participated in this event.
We are pleased to invite you all to visit Porto, one of the oldest European destinations, proclaimed a World Heritage by Unesco in 1996 and elected three times as the Best European Destination in 2012, 2014, and 2017.
Come run the EDP Porto Marathon and enjoy this amazing city!
This event is Wanda Age Qualifier.
8
corredores/as de running.COACH
3.7
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EDP Porto Marathon 6K
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Preguntas frecuentes sobre EDP Porto Marathon 3.7 mi
El EDP Porto Marathon comienza el 03 nov 2024
El EDP Porto Marathon tiene lugar en Porto, Portugal
Hay un total de 3 recorridos disponibles para el EDP Porto Marathon
La distancia más corta disponible es 3.7 km, y la más larga es 26.2 km
Aunque no existe una regla universal sobre el tiempo mínimo de preparación, recomendamos al menos 12 semanas de preparación para una carrera como el EDP Porto Marathon
Si buscas prepararte para este evento, running.COACH ofrece planes de entrenamiento dinámicos, diseñados para adaptarse a las exigencias del EDP Porto Marathon. Ya sea que apunte a distancia, velocidad o resistencia, tenemos planes personalizados para ayudarte a alcanzar tu mejor rendimiento el día de la carrera
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Prepárate para la EDP Porto Marathon con los planes de entrenamiento adaptativos de running.COACH, diseñados para ayudarte a alcanzar tu tiempo objetivo. Ya sea que busques un récord personal o un buen final, running.COACH ofrece información que se ajusta automáticamente a tu progreso, con entrenamientos estructurados para mantenerte motivado, al ritmo adecuado y listo para el día de la carrera.
Qué dicen los corredores sobre nosotros
Said López
running.COACH me ha ayudado a planificar la temporada completa del año. Me encanta su flexibilidad cómo se adapta el plan de entrenamiento cuando uno de los objetivos del año cambia. Me encuentro muy agusto con la manera cómo planifica mi semana, la exactitud de los ritmos y ritmos cardíacos y la facilidad de uso de la aplicación. Su dashboard me parece muy acertado y las estadísticas es algo qué me ayuda a mantener la perspectiva clara semana a semana. Este año mi objetivo es conseguir 800 puntos ITRA corriendo tres ultras de montaña en Colombia y espero conseguirlos con la ayuda de running.COACH.
Karin Stoop
Con el programa de entrenamiento running.COACH pude alcanzar el objetivo de un "maratón" en un año con un plan de entrenamiento variado y adaptado a mi rendimiento. Es impresionante lo hecho a medida que está este programa de entrenamiento en línea. Mi sueño de terminar un maratón se ha hecho realidad. Las diferentes sesiones de entrenamiento y el progreso notable son muy inspiradores.
Monika Cremosnik
Gracias al apoyo de mi entrenadora de running.COACH Gold, Stefanie Meyer, ¡este año se convirtió en mi año de éxito! Planes de entrenamiento intensivos y siempre personalizados y con las palabras adecuadas que me han ayudado a hacer realidad mis sueños. Ahora soy finalista del ultramaratón Comrades Marathon en Sudáfrica.
Silvia Pérez
Cuando comencé a entrenar con Running.COACH me costó bajar la intensidad y frecuencia de cada entrenamiento. Pero continué con la suscripción porque creo que “menos es más”. Con running.COACH no sólo sigo mejorando mis tiempos y cumpliendo mis objetivos, sino que me siento fuerte y en muy buena forma. Esto es lo que me permite terminar una competencia feliz y seguir haciendo lo que más me gusta: ¡CORRER!
Angela Heller
"Cuando comencé a correr de nuevo después de un largo descanso, tenía claro que quería entrenar de manera estructurada. Con la referencia de Viktor Röthlin mi confianza creció y compré mi primera suscripción, una suscripción plateada. Estaba entusiasmado desde el principio y mi motivación aumentó de una sesión de entrenamiento a otra. Seguí las instrucciones con mucha precisión y el resultado de mi gran objetivo, el SwissAlpine K43, ¡fue perfecto!"
Christoph Friedli
“Gracias a un entrenamiento continuo con running.COACH fui capaz de mejorar en un amplio rango de distancias, desde carreras de 10km, montaña y maratón, en los últimos años sin riesgo de lesiones. Estos éxitos me motivan a alcanzar nuevas metas y tiempos en el futuro.”
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