Liestaler Stadtlauf

Liestal , Suiza 26. ago
Der Laufanlass wurde 1982 zum Gedenken an den Oberturner Ernst Schweizer jun. von unserem aktiven Vereinsmitglied Willy Spinnler gegründet. Start und Ziel waren damals bei der Schweizer Kreditanstalt an der Rathausstrasse 51. Die Strecke wurde ab dem 20. Stadtlauf um eine weitere Strecke ins Oristal erweitert. Der Lauf bietet mit seinem Ambiente im Liestaler Stedtli ein einmaliges Erlebnis für jung und alt.

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Tiempo deseado 00:59:00
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4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km
Preguntas frecuentes sobre Liestaler Stadtlauf 7.3 mi
¿Cuándo empieza el Liestaler Stadtlauf?
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El Liestaler Stadtlauf comienza el 26 ago 2026
¿Dónde tiene lugar el Liestaler Stadtlauf?
+
El Liestaler Stadtlauf tiene lugar en Liestal, Suiza
¿Cuántos recorridos diferentes están disponibles para el Liestaler Stadtlauf?
+
Hay un total de 9 recorridos disponibles para el Liestaler Stadtlauf
¿Cuál es la distancia más corta y la más larga disponible para el Liestaler Stadtlauf?
+
La distancia más corta disponible es 0.7 km, y la más larga es 7.3 km
¿Cuándo debo comenzar a entrenar para el Liestaler Stadtlauf?
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Aunque no existe una regla universal sobre el tiempo mínimo de preparación, recomendamos al menos 12 semanas de preparación para una carrera como el Liestaler Stadtlauf
¿Existe un plan de entrenamiento que me ayude a prepararme para el Liestaler Stadtlauf?
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