Stadtlauf St. Gallen

St. Gallen , Suiza 14. sep
Am 14.09.2025 findet der Stadtlauf St. Gallen wieder in der schönsten Stadt der Ostschweiz statt. Der Lauf führt dich mitten durch die Altstadt von St. Gallen, vorbei an Marktplatz und Klosterquartier. Ein Erlebnis für ambitionierte LäuferInnen, für Hobbyjogger und auch Kids & Familien. Es werden viele TeilnehmerInnen und Zuschauende erwartet, welche die tolle Stimmung in der St. Galler Altstadt geniessen werden.
13.0 mi 21km-Laufpaket
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Tiempo deseado 01:45:00
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

Preguntas frecuentes sobre Stadtlauf St. Gallen 13.0 mi

Du kannst nicht genug vom Laufen bekommen und möchtest beim Stadtlauf so viele Kilometer wie möglich sammeln? Dann wähle unser neues 21 km Laufpaket und absolviere gleich drei Läufe mit derselben Startnummer – einmal anmelden, dreimal laufen! So funktioniert’s: 13:30 Uhr: Starte mit dem 8 km Speed Run. 14:15 Uhr: Weiter geht’s mit dem 8 km Fun Run. 15:30 Uhr: Zum Abschluss folgt der 5 km Short Run. Dazwischen kannst du dich erholen oder die anderen Teilnehmenden anfeuern.

El Stadtlauf St. Gallen comienza el 14 sep 2025

El Stadtlauf St. Gallen tiene lugar en St. Gallen, Suiza

Hay un total de 8 recorridos disponibles para el Stadtlauf St. Gallen

La distancia más corta disponible es 0.2 km, y la más larga es 13.0 km

Aunque no existe una regla universal sobre el tiempo mínimo de preparación, recomendamos al menos 12 semanas de preparación para una carrera como el Stadtlauf St. Gallen

Si buscas prepararte para este evento, running.COACH ofrece planes de entrenamiento dinámicos, diseñados para adaptarse a las exigencias del Stadtlauf St. Gallen. Ya sea que apunte a distancia, velocidad o resistencia, tenemos planes personalizados para ayudarte a alcanzar tu mejor rendimiento el día de la carrera
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