Login
East Lancashire Hospice 10k
Informazioni sull'evento
Corsa su strada
Non confermato
Link ufficiali
#RACE – Trova il tuo ritmo di corsa perfetto
Hai i dati GPX?
Registrati e sblocca funzionalità esclusive
FAQ - East Lancashire Hospice 10k 6.2 mi
The East Lancashire Hospice 10K is a popular running event organized by The Vella Group, consistently raising over £120,000 for patient care. Participants taking on the 10-kilometer course will receive an event medal and merchandise. The race is a key fundraiser for the hospice, supporting essential services in the community. Runners enjoy a scenic route and the satisfaction of contributing to a vital cause.
East Lancashire Hospice 10k –
Quando si svolgerà l'evento?
+
East Lancashire Hospice 10k –
Dove si svolge l'evento?
+
East Lancashire Hospice 10k –
Quante distanze diverse ci sono?
+
East Lancashire Hospice 10k –
Qual è la distanza più corta e quella più lunga?
+
East Lancashire Hospice 10k –
Quando dovrei iniziare l'allenamento?
+
East Lancashire Hospice 10k –
Esiste un piano di allenamento che mi aiuti nella preparazione?
+
Partecipa a East Lancashire Hospice 10k – Unisciti alla community di running.COACH e porta il tuo allenamento al livello successivo!
Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.
Test 14 days for free nowCosa dicono i corridori di noi?
running.COACH mi ha aiutato a pianificare tutta la mia stagione annuale. Mi piace la flessibilità con cui il piano di allenamento viene modificato quando un obiettivo annuale cambia. Sono molto soddisfatto del modo in cui pianifica la mia settimana, dell'accuratezza del ritmo e delle frequenze cardiache e della facilità d'uso dell'app. Trovo che il dashboard sia molto accurato e le statistiche mi aiutano a mantenere una chiara visione d'insieme settimana per settimana. Quest'anno il mio obiettivo è quello di raggiungere 800 punti ITRA in tre gare di ultras di montagna in Colombia e spero di riuscirci con l'aiuto di running.COACH.
Con il programma di allenamento di running.COACH, ho potuto realizzare l'obiettivo di una "maratona" entro un anno con un piano di allenamento vario e adattato alle mie prestazioni. È impressionante quanto questo programma di allenamento online sia fatto su misura per te. Il mio sogno di finire una maratona si è avverato. Le diverse unità di allenamento e gli evidenti progressi sono molto stimolanti.
Grazie al supporto della mia running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, quest'anno è stato il mio anno del successo! Piani di allenamento intensivi e personalizzati e sempre le parole giuste e l'incoraggiamento adeguato mi hanno aiutato a realizzare i miei sogni. Ora sono un finisher nell'ultramaratona in Sudafrica, la Comrades Marathon.
Quando ho iniziato ad allenarmi con running.COACH, ho trovato difficile ridurre l'intensità di ogni sessione di allenamento. Ma ho continuato su questa strada perché credo nell’idea "meno è meglio". Con running.COACH non solo posso migliorare i miei tempi e raggiungere i miei obiettivi, ma mi sento anche forte e in ottima forma. Questo mi permette di finire una gara soddisfatta e continuare a fare quello che mi piace di più: CORRERE!
"Quando ho ricominciato a correre dopo una lunga pausa, sapevo che volevo allenarmi in modo strutturato. Con la referenza 'Viktor Röthlin' la mia fiducia è cresciuta e ho comprato il mio primo abbonamento, un abbonamento d'argento. Ero entusiasta fin dall'inizio e la mia motivazione aumentava di allenamento in allenamento. Ho seguito le istruzioni molto precisamente e il risultato ottenuto per il mio grande obiettivo, la SwissAlpine K43, è stato di conseguenza perfetto!"
"Grazie all'allenamento regolare con running.COACH sono riuscito a migliorare la mia performance su distanze di 10 km fino alla maratona, senza rischiare infortuni. Questi successi mi motivano a continuare a guardare sempre verso nuovi obiettivi".
In alto