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17
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Crossing Switzerland by Montreux Festival
Montreux, Suíça
17 - 25 Jul 2027
An exceptional ultra-trail with exceptional landscapes: after a departure in Vaduz, Liechtenstein, the route will bring you soon into Switzerland. After a relatively easy start, you will soon discover the Alps crossing Switzerland from the east to the west. Visiting 7 cantons, known for their beautiful scenery you will be welcomed by our great team of volunteers at one of our many refreshment posts. And finally, the finish line awaits you in Montreux where you can relax, share your adventures and enjoy a dive into the Lac Léman, while legendary Freddie Mercury is watching over you.
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Corredores/as de running.COACH
Sobre este evento
20 milhas
Trail running
Eventos associados
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Links oficiais
Tem os dados GPX?
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Crossing Switzerland by Montreux Festival - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 19.9 mi
Tem curiosidade em saber qual o ritmo necessário para cada secção do percurso para atingir o seu tempo alvo com base no perfil de elevação da corrida? Experimente a nossa calculadora de ritmo e descubra diferentes cenários para otimizar as suas tácticas de corrida Crossing Switzerland by Montreux Festival.
Tempo de execução calculado
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FAQ - Crossing Switzerland by Montreux Festival
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Since 2017, you may be familiar with the MXSKY, a sort of Sierre-Zinal à la Vaudoise? This new Crossing Riviera is the younger sister, full of character and exceptional panoramas while retaining similar characteristics over around 30km. After the ascent through the old town of Montreux, which precedes the 1,055 steps of the never ending Telegraph Trail, it's on to Nirvana at over 2,000 metres at the Rochers de Naye. And it doesn't stop there? The return journey will take you through the Grottes de Naye and further around the magnificent Dent de Jaman. All that's left is to dive towards Lac Léman figurly and almost literally. After the breath-taking and exotic Gorges du Chauderon, a new route will take you to the beach of Clarens a lake, musical and fulfilling finale. And now you can take your well-deserved plunge into the water of Lac Léman.
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Quando é?
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Crossing Switzerland by Montreux Festival ocorre entre 17 Jul 2027 e 25 Jul 2027
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Onde será a corrida?
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Crossing Switzerland by Montreux Festival acontece em Montreux, Suíça
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Quantas distâncias estão disponíveis?
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Crossing Switzerland by Montreux Festival: Existe um total de cursos 3
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Qual é a distância mais curta e a mais longa?
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A distância mais curta disponível é 5.0 km e a mais longa é 19.9 km
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Quando é que devo começar a treinar?
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Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Crossing Switzerland by Montreux Festival
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Existe um plano de treino para me ajudar a preparar?
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Se pretende preparar-se para o Crossing Switzerland by Montreux Festival, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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Treinar para
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Crossing Switzerland by Montreux Festival
Crossing Switzerland by Montreux Festival - Prepare-se da melhor forma para a sua corrida com o running.COACH! Os nossos planos de treino, apoiados por inteligência artificial, adaptam-se dinamicamente ao seu progresso e ajudam-no a atingir o seu tempo-alvo. Quer esteja a tentar atingir o seu melhor tempo pessoal ou a planear uma chegada bem sucedida, os treinos estruturados, o feedback preciso e os ajustes inteligentes irão mantê-lo motivado e bem preparado. Faça parte de uma comunidade que o levará à meta mais forte do que nunca!
O que dizem os corredores sobre nós
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
Participe na Crossing Switzerland by Montreux Festival – Junte-se à comunidade running.COACH e leve o seu treino para o próximo nível!
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