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Trail du Mont Bally
Gimel
,
Suíça
15 - 16. Mar
Le Trail Du Mont Bally, ce sont :
Deux parcours trail : 1) Le Bally11 – accessible à tous, c'est une course de 11 km pour 400 mètres de dénivelé positif, et 2) le Bally27 - pour les plus aguerris, un parcours de 27 km pour 1’000 mètres de dénivelé positif.
Un parcours walking, le Ballywalk, 11km.
Des parcours enfants, les BallyKids, le samedi.
Tous les départs et larrivées se font à la cantine des fêtes de Gimel, au pied du Jura. Avec impatience de vous voir en Mars.
6.8
mi
Bally11
6.8mi
1312ft
1312ft
Tem os dados GPX?
Se for o organizador da corrida ou se já tiver completado o percurso e tiver o ficheiro GPX, agradecíamos que nos desse um momento para atualizar a nossa base de dados.
Trail du Mont Bally - Encontre o seu ritmo de corrida perfeito 6.8 mi
Tem curiosidade em saber qual o ritmo necessário para cada secção do percurso para atingir o seu tempo alvo com base no perfil de elevação da corrida? Experimente a nossa calculadora de ritmo e descubra diferentes cenários para otimizar as suas tácticas de corrida Trail du Mont Bally.
Tempo de execução calculado
00:55:00
0
km
22
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4.33
min/km
1
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102
m
5.12
min/km
2
km
83
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4.47
min/km
3
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11
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4.23
min/km
4
km
26
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4.32
min/km
FAQ - Trail du Mont Bally 6.8 mi
Le Bally 11, accessible à tous, est une course de 11 km pour 400 mètres de dénivelé positif. Le départ et l’arrivée se font à la cantine des fêtes de Gimel, au pied du Jura. Le parcours vous emmène au point de vue du Mont Bally par des itinéraires ordinairement fermés au public. La neige sera peut-être présente sur certaines sections. Prévoir les chaussures en conséquence.
Trail du Mont Bally ocorre entre 15 Mar 2025 e 16 Mar 2025
Trail du Mont Bally acontece em Gimel, Suíça
Trail du Mont Bally: Existe um total de cursos 2
A distância mais curta disponível é 6.8 km e a mais longa é 16.8 km
Embora não exista uma regra universal sobre o tempo mínimo de preparação, recomendamos pelo menos 12 semanas de treino para uma corrida como a Trail du Mont Bally
Se pretende preparar-se para o Trail du Mont Bally, a running.COACH oferece planos de treino dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Quer esteja a treinar para distância, velocidade ou resistência, temos planos personalizados para o ajudar a atingir o seu potencial máximo no dia da corrida.
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Treinar para 6.8 mi of Trail du Mont Bally
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O que dizem os corredores sobre nós
Said López
running.COACH me ajudou a planejar toda a temporada do ano. Adoro a flexibilidade de como o plano de treinamento se adapta quando uma das metas para o ano muda. Estou muito satisfeito com a maneira como ele planeja minha semana, a precisão dos ritmos e frequências cardíacas e a facilidade de uso do aplicativo. Seu painel me parece muito preciso e as estatísticas são algo que me ajuda a manter uma perspectiva clara semana após semana. Este ano, meu objetivo é obter 800 pontos ITRA executando três ultras de montanha na Colômbia e espero alcançá-los com a ajuda do running.COACH.
Karin Stoop
Com o programa de treino running.COACH consegui atingir a meta de uma "maratona" num ano com um plano de treino variado adaptado à minha performance. É incrível como esse programa de treinamento online é feito sob medida. Meu sonho de terminar uma maratona se tornou realidade. As diferentes sessões de treinamento e o notável progresso são muito inspiradores.
Monika Cremosnik
Graças ao apoio da minha treinadora running.COACH Gold, Stefanie Meyer, este ano foi o meu ano de sucesso! Planos de treino intensivos e sempre personalizados e com as palavras certas que me têm ajudado a realizar os meus sonhos. Agora sou finalista da ultramaratona da Maratona Comrades, na África do Sul.
Silvia Pérez
Quando comecei a treinar com running.COACH, tive dificuldade em reduzir a intensidade e a frequência de cada treino. Mas continuei com a assinatura porque acredito que “menos é mais”. Com o running.COACH, não só continuo melhorando meus tempos e atingindo meus objetivos, mas também me sinto forte e em ótima forma. Isso é o que me permite terminar uma competição feliz e continuar fazendo o que mais amo: CORRER!
Angela Heller
"Quando voltei a correr depois de uma longa pausa, ficou claro para mim que queria treinar de forma estruturada. Com a indicação de Viktor Röthlin, minha confiança cresceu e comprei minha primeira assinatura, uma assinatura prata. Fiquei animado desde o início e a minha motivação aumentou. de um treino para outro. Segui as instruções com muita precisão e o resultado do meu grande objetivo, o SwissAlpine K43, foi perfeito! ”
Christoph Friedli
"Graças a um treino contínuo com running.COACH consegui melhorar numa grande variedade de distâncias, desde corridas de 10 km, montanha e maratona, nos últimos anos, sem risco de lesões. Estes sucessos motivam-me a alcançar novos objectivos e tempos no futuro"
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