Der Lauf für alle – ob jung oder schon ein wenig älter, ob schneller oder eher gemütlich. Auch Walkende und Nordic Walkende sowie "never walk alone"-Teilnehmende sind herzlich willkommen! Dieser Lauf soll den Einstieg in den Laufsport erleichtern. Alterskategorien gibt es nicht. Beim Plauschlauf handelt es sich um einen Lauf ohne Preise für die Schnellsten. Auf einem Rundkurs um die «Höhematte» in Interlaken werden 10 % der Marathon-Distanz, also 4,2195 km zurückgelegt.